早上起來感到口苦，應該是很多人都有過的經曆，但都不以為然，其實早上出現嘴裡發苦是不容忽視的，是告示着我們一些問題。

很多人起床之後覺得口幹口苦，但僅僅隻是認為自己缺水，其實口苦也預兆着可能身體有着以下的毛病。

1.肝火旺盛

嘴裡總覺得苦苦的，看舌苔是否有薄薄的黃色，如果應該是肝火旺盛所緻。

肝火一般是由于長期郁悶引起的，常見表現是心煩易怒、抑郁愛歎息、口苦口幹、脅肋部不舒服甚至疼痛。伴有頭暈脹痛、面紅目赤、耳鳴甚至突發耳聾、小便少且黃、大便幹、舌紅苔黃、部分人還會出現失眠多夢、噩夢連連。

2.肝膽問題

有些患者本身患有肝膽炎症，如膽囊炎、膽結石等等，導緻膽囊功能下降，膽汁無法正常疏洩，使之産生口苦。

這類患者應盡快去醫院治療。當然，這些病發生時也會有一些其他症狀，如面紅眼赤、頭痛眩暈等。

3.腸胃不好

如果胃火旺盛，會導緻食物殘渣難以消化，最終引起腸胃不适。腸胃和我們的口腔也是息息相關的，如果腸胃出現了問題，腸壁中的臭味氣體就會随着食道傳到我們的口腔裡，所以我們在起床後，就會感覺口苦。

4.腎病

當有些人出現腎功能問題時，如腎虛、腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也容易出現口腔異味感，比如口鹹、口苦等。

5.癌症的前兆

早晨起床後經常出現持續性的口苦，可能是癌症(惡性腫瘤)的前兆。例如：口腔癌、胃癌、女性乳腺癌都會出現口苦。癌症病人甜味閥升高，苦味閥降低，時常感覺口腔發苦，病人舌部血液循環障礙和唾液内成分改變也會使人感覺口腔發苦。

6.精神壓力過大

很多人由于精神壓力過大，經常熬夜、三餐不定時，睡眠時間不夠，這些種種導緻人體抵抗力下降，也會引起口苦。另外，有些人經常吸煙、喝酒，睡醒後也會感覺口幹、口苦。

1、補充水分和維生素

“水是生命之源”，正常人每天的飲水量大約是1000-1200毫升，充足的飲水量有助于身體加快新陳代謝的速度，幫助毒素排出體外，保持口腔的濕潤度，有助于刺激唾液分泌。維生素是我們人體必須補充的微量元素，一旦缺乏，身體内分泌容易失調，可以多攝取富含維生素a和核黃素豐富的食物，如，雞蛋，魚類，菠菜，胡蘿蔔，奶類等。

2、蒲公英金銀花茶

取适量的蒲公英、金銀花、菊花洗淨後，放入杯中，加入沸水，沖泡靜置10分鐘飲用。這個茶飲具有清肝利膽，去肝火，胃火的功效，幫助肝髒排毒，防止咽炎。

綜合上文，我們能知道，口苦也不是個小問題，如果症狀一直持續沒有變好，就需要我們多注意了。另外，作息上也要多注意，少熬夜。

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