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甘蔗用鍋怎麼蒸

美食 更新时间:2024-08-14 18:09:34

大家好,你知道甘蔗除了直接吃以外,它還有什麼妙用嗎?今天我就來給大家分享上一個小絕招,隻需把甘蔗放進蒸鍋當中蒸一蒸,既省錢又實用。

甘蔗用鍋怎麼蒸(甘蔗放鍋裡蒸一蒸)1

甘蔗是這段時間都在上市的水果之一,其口感清甜,汁水豐富,深受很多朋友的喜歡,像我就是一位比較喜歡吃甘蔗的人,一次就能吃掉大半顆。在我們這裡,甘蔗賣得還是比較便宜的,十塊錢就能買上四斤,一根甘蔗大概就十塊錢左右,你們那裡的價格如何呢?

除此之外,甘蔗的營養價值還是非常高的,含有大量的糖分、水分、氨基酸、膳食纖維等等,常吃甘蔗的話,可以起到一個潤腸通便、調理脾胃、補充能量的功效。因此,我們可以多吃上一些甘蔗,效果是非常不錯的。

甘蔗用鍋怎麼蒸(甘蔗放鍋裡蒸一蒸)2

【甘蔗的妙用】

食材:甘蔗

操作方法:

1、最近幾天,天氣變化無常,這不,感覺喉嚨幹癢不舒服,我就買了一條甘蔗回家,打算做上一道蒸甘蔗,看看有沒有效果。

2、首先我們需要根據自家蒸鍋的長短和大小,把甘蔗先修剪成一小節一小節的,然後再将甘蔗的外皮給它削掉。

3、削皮時,我們一定要小心一些,防止劃到我們的小手,除此以外,我們用來削皮的刀,也要盡量鋒利一些。

甘蔗用鍋怎麼蒸(甘蔗放鍋裡蒸一蒸)3

4、将一節節的甘蔗皮全部給它削掉,并用清水簡單沖洗一下表面的一些雜質,即可準備蒸鍋,往鍋中加入一些清水。

5、待鍋中清水完全燒開後,把削好皮的甘蔗擺放進蒸鍋當中,然後蓋上蒸鍋蓋子,用中火蒸上十五分鐘。

6、甘蔗蒸制時間到了以後,打開蓋子,将其一節一節地夾出來,把甘蔗裝到盤裡面,就可以開始吃了。

7、經過蒸制以後的甘蔗,吃起來的口感是稍軟一些的,比較好咬,雖然蒸過,但其同樣還是很清甜多汁的。

甘蔗用鍋怎麼蒸(甘蔗放鍋裡蒸一蒸)4

8、對于一些腸胃不好,體質虛寒的老人,或者是小孩子來說,生吃甘蔗可能會有一些不适,但是将甘蔗蒸熟以後再來食用,就能很好的避免這個問題。

9、甜絲絲的同時,還能潤燥潤喉,如果你也有喉嚨發癢這個問題的話,不妨去試一試蒸點甘蔗來食用哦。

10、甘蔗不管是生吃還是熟吃,其含糖量都比其它的水果要高,因此我們不要一次性吃得過多哦,血糖高的人也不建議去食用。

甘蔗用鍋怎麼蒸(甘蔗放鍋裡蒸一蒸)5

好了,以上就是本次給大家分享的甘蔗的妙用方法,相信很多朋友以前都沒有嘗試過蒸甘蔗這個做法吧。趁着最近這段時間還可以吃甘蔗,喜歡的朋友們可以去買上一些食用,但切記不要吃得太多哦。

如果你那裡還有更多關于甘蔗的其它妙用做法,歡迎在評論區給我們大家分享分享。

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