今天14元買了一斤雞胗,聽說雞胗也非常有營養,含有鐵元素及維生素A等,還有幫助消化的作用,最主要的是我喜歡雞胗的口感,脆嫩又彈牙,吃一口就是爽的的感覺!同時它也是家人聚餐時少不了的一道下酒菜,下面來看看是怎麼做的吧!
涼拌雞胗 ,難易指數 ☆☆☆
用料
雞胗500克
蔥、蒜、香菜
花椒、八角
料酒、生抽、
香油、花椒油
鹽、雞精
做法①将買來的雞胗加鹽搓洗幹淨,去除筋膜 。
②起鍋燒水,雞胗涼水下鍋。下入蔥、姜片、花椒、八角、料酒、鹽煮20分鐘左右。
③煮好的雞胗撈出過涼水 ,這樣會使雞胗更脆嫩 。
④雞胗控水切成薄片 ,刀工不好沒有關系,隻要切成薄片就可以了 。
⑤準備蒜末,香菜段 。
⑥在裝有雞胗的盤中,加入蒜末、香菜段、生抽、香醋、香油、花椒油、少許雞精,拌勻即可 。
⑦清爽脆嫩,下酒也下飯
貼心提示
太好吃了,不過牙口不好的人吃的時候要慢一點。
怎麼挑選雞胗新鮮的雞胗外表有彈性和光澤 ,呈紅色或紫紅色,質地堅而厚。
好了,今天就給大家分享到這裡 ,希望所有的朋友牙好胃口就好 ,吃嘛嘛香 ,感謝大家的關注與支持 !,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!