蒜香烤南瓜家常做法-tft每日頭條

蒜香烤南瓜家常做法

美食更新时间:2025-11-05 11:04:44

南瓜是一個一年四季都有的食材，而且南瓜的營養非常豐富，老少皆宜！但是南瓜的做法就很多，一般我們在家裡就是炒着吃或者炖着吃比較多，口味也比較簡單。

如何在家裡做一個好吃又簡單的南瓜做法，大家想不想學。

今天我們用南瓜做一個烤南瓜，風味獨特的烤南瓜，在家裡就可以快速制作的做法，南瓜吃起來非常香甜軟糯可口，一上桌都會被搶光！

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）1

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）2

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）3

風味烤南瓜我們準備需要的材料：

貝貝南瓜1個鹽少許蒜蓉40克黑胡椒粉适量油适量

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）4

首先第一步我們需要買好的貝貝南瓜清洗幹淨，然後南瓜去頭去尾比較堅硬的部分。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）5

然後我們把南瓜切一半，然後再用勺子把南瓜中間的瓜馕挖出。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）6

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）7

然後我們把挖好瓜馕的南瓜對半切，我們進行改刀，大于類似三角形的快即可。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）8

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）9

把切好的南瓜放入容器裡，我們加入适量的蒜泥和鹽黑胡椒少許的油進行抓拌均勻

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）10

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）11

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）12

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）13

我們把抓拌均勻入味的南瓜再加适量的生粉再次抓拌均勻就可以。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）14

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）15

把拌均勻的南瓜放入我們準備好的烤盤，我們可以在烤盤放入錫紙，一個一個放整齊就可以。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）16

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）17

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）18

為了顔色好看我們适量增加少許的紅辣椒丁，這個辣椒屬于菜辣椒不辣的

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）19

關鍵步驟，如果我們家裡沒有烤箱，可以選擇蒸鍋，但是口感稍微差一些，我們把烤箱上熱到190度左右的溫度（上下火），加入我們的南瓜進行烤制2-30分鐘就可以。

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）20

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）21

最後我們把烤好的南瓜取出來，注意安全！

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）22

我們美味可口的烤南瓜就制作完成啦！大家快快做起來吧！

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）23

蒜香烤南瓜家常做法（風味烤南瓜）24

親測試吃：

1因為用貝貝南瓜烤起來非常香，而且南瓜的味道很足，我們在做這道菜的時候想起小時候吃過的烤地瓜的味道。但是我們這個風味南瓜更好吃更軟糯！

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