tft每日頭條

 > 美食

 > 前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些

美食 更新时间:2024-09-03 04:18:13

泌尿外科就診的患者,其中前列腺炎患者占比在10%-25%左右,包含了來自不同年齡不同崗位的成年男性。

而導緻前列腺炎的原因有很多,其中不良的飲食習慣也是誘因之一。

所以,男性在日常飲食中應該注意這五大原則,你做到了幾點?

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)1

一、多喝水勤排尿

多喝水有助于尿液的排出,而排尿可以将尿道中的前列腺分泌物排出,避免了反複感染的可能性,所以要養成按時喝水的好習慣。

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)2

二、控制脂肪攝入

攝入越多高脂肪的食物,那麼患上前列腺癌的幾率就會越來越高,所以在每天的飲食中,脂肪的攝入量應該要低于總熱量的20%

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)3

三、補充維生素

維生素廣泛存在于新鮮果蔬中以及動物的内髒中,日常飲食要平衡各種維生素的補充,如維生素A、維生素C、維生素E等。

維生素A可促進蛋白質的合成;維生素C具有抗病作用;而維生素E是對性腺調節有積極作用。

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)4

四、補充優質蛋白

優質蛋白對前列腺的調理有好處,日常飲食中需多補充優質蛋白,瘦肉、新鮮魚蝦、豆制品中都富含蛋白。不過為了防止高溫導緻蛋白的流失,在烹饪方式上,應選擇蒸、煮、炒等方法。

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)5

五、補充充足的礦物質

尤其要注意鋅元素的補充,據了解在前列腺疾病患者的血液中鋅元素較為缺乏,要多補充

鋅則對男性生殖系統的健康尤其重要。

前列腺炎患者的飲食禁忌有哪些(前列腺炎患者該怎麼吃)6

正确的飲食習慣有助于病情的好轉,反之亦然,所以以上五大飲食準則建議男性朋友們運用到生活中,不要因為“嘴貪”,而加重病情。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved