免疫力低吃蛋白粉益生菌-tft每日頭條

免疫力低吃蛋白粉益生菌

健康更新时间:2024-11-26 08:53:48

冬季是兒童呼吸道疾病的高發季有的家長發現孩子經常感冒發燒認為是免疫力弱造成的因此陷入焦慮甚至嘗試給孩子吃蛋白粉、益生菌等來提高免疫力經常感冒真的就是免疫力弱嗎？

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）1

南京市兒童醫院專家介紹孩子經常感冒發燒并不一定是免疫力弱正常情況下6歲以下的孩子平均每年會感冒6到8次到了冬春季節有些孩子甚至一個月會生病1到2次都是很常見的

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）2

醫生介紹如果孩子總是生病并明顯伴有生長發育落後每次生病後都不能自行好轉需要靜脈輸液或者住院治療或者每次生病都是嚴重感染等才可能考慮免疫力低下而且也需要醫生評估後才能确定如果需要醫生會開具合适的藥物

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）3

專家提醒目前市面上宣稱能提高免疫力的産品很多家長們要理性對待目前益生菌提高免疫力的說法證據還不是很足牛初乳确實有營養成分但目前沒發現牛初乳可以增強人體免疫力的證據而且牛初乳和人體母乳的成分也存在很大差距，更要慎重此外吃蛋白粉補的其實是蛋白過量的蛋白反而會增加腎髒負擔對孩子身體不利

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）4

南京市兒童醫院内科主任醫師黃婕表示健康的生活方式、有效的防護對寶寶更為重要“比如說保證睡眠時間，保證營養，不要偏食不要挑食，保證蛋白質的攝入，包括營養結構的合理，搭配均衡，這個特别重要，還有就是要保證他的運動量，這個反倒是增強免疫力的最好的方法。”

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）5

世界衛生組織建議1至5歲的兒童每天應至少花180分鐘進行各種類型的體育活動

免疫力低吃蛋白粉益生菌（冬天孩子總感冒是免疫力弱）6

此外保證母乳喂養的時間、按時接種疫苗也是提高孩子免疫力的重要手段。

來源：江蘇新聞

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康猕猴桃屬于哪種水果
1、猕猴桃屬于猕猴桃科猕猴桃屬植物，它是一種古老的植物，也是一種新興的藤本果樹。果實營養豐富，維生素... 2023-07-08
健康酸奶加熱後有毒嗎
1、酸奶加熱後不會有毒，但是喝酸奶的時候最好不要加熱，因為加熱的話，會導緻酸奶當中的益生菌被大量的殺... 2023-07-08
健康燕窩的正确吃法
1、周期：燕窩的最佳食用周期為早晚各一次，如果經濟條件不允許可以每天一次，最少是三天一次，連續食用三... 2023-07-08
健康減肥出汗的方法
15分鐘必出汗的一套健身動作：1、慢速高擡腿1分鐘、原地跑1分鐘、開合跳1分鐘、腳趾觸摸仰卧起坐1分... 2023-07-08
健康練瑜伽盤腿方法
1、打坐盤腿時，雙盤姿勢對大腿内側的大動脈、打通動脈，心髒加大力量泵血，因而能打通腿部血脈。打坐盤腿... 2023-07-08
健康怎樣提高身體免疫力
1、要保持良好的睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。良好的睡眠可使體内的兩種淋巴細胞數量明顯上升。睡眠時人... 2023-07-08
健康敵百蟲的用法與用量
1、含量90%的晶體敵百蟲，全塘潑灑用量為0.2—0.5ppm;魚體消毒用量為20—30ppm，消毒... 2023-07-08
健康硫酸軟骨素功效和作用
1、在醫學上主要的應用途徑是作為治療關節疾病的藥品，與氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促進軟骨再生的功... 2023-07-08
健康吃了榴蓮之後能吃熱性的藥嗎
1、吃榴蓮之後不能吃溫熱性的藥。2、一般用于散寒、溫裡、助陽、益氣的中成藥物都是溫熱性的，吃榴蓮之後... 2023-07-08
健康吃什麼瘦肚子
1、酸奶在腸道當中有非常多的菌群，隻有這些菌群保持平衡，才能夠讓腸道更加健康。而酸奶就是保證腸道平衡... 2023-07-08
健康春季降火最快方法
1、飲食清淡——消春火：春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽幹等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性... 2023-07-08
健康熟豆子打豆漿有營養嗎
1、首先，熟豆打漿有利于組織破碎，可以讓豆漿打得更細一些，使其中的營養成分更好地釋放出來。從口感來說... 2023-07-08
健康粑粑柑皮的功效與作用
1、美容養顔。粑粑柑皮中含有豐富的揮發油和大量維生素c還含有一些植物精油，這些物質對人類皮膚都有十分... 2023-07-08
健康沙蟹汁的營養價值
1、沙蟹汁含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用。研究發現，螃蟹還有抗結核作用，吃... 2023-07-08
健康當歸黃芪黨參湯的功效
1、益氣滋陰養血。當歸、黃芪相配伍可益氣補血。當歸養血補血，調經止痛、潤腸，而黃芪補氣升陽，益胃固表... 2023-07-08
健康補血最快的食物
1、紅棗。紅棗是補血非常好的一種食物，它能夠補血，還能夠補氣，無論是生吃還是熬湯，煮粥都是非常好的選... 2023-07-08
健康喝什麼清肺
1、清肺可以經常喝點蜂蜜，蜂蜜具有清肺，止咳化痰的效果。另外水果中的梨，枇杷等也具有相應的效果。2、... 2023-07-08
健康三伏天艾灸哪裡
1、三伏天是指在一年當中最為炎熱的時候，三伏的時候采取艾灸的方法。如果是單純作為冬病夏治，作為一個增... 2023-07-08
健康冬天吃什麼菜不上火
1、涼性的食物，可多吃些涼性食物，像是綠豆、海帶、西洋參、梨、菱角、芒果、菊花、車前草、絲瓜，吃這些... 2023-07-08
健康沙棘果油的功效與作用及食用方法
1、沙棘果油的作用和功效（1）補充營養元素沙棘果油是一種也有多種多樣營養元素的植物油，大家服用它能消... 2023-07-08
健康備孕吃什麼好
1、溫補鹌鹑湯食材：鹌鹑2隻、艾葉30克、菟絲子15克、川芎10克。做法：鹌鹑宰殺，去毛和内髒，備用... 2023-07-08
健康怎樣提高免疫力增強體質
1、增強抵抗力首先可以通過适量的運動，如慢跑、遊泳、瑜伽、太極等。其次可以多吃富含營養的食物，如雞蛋... 2023-07-08
健康牙疼怎麼辦教你立刻止疼
1、含生姜片可有效止牙。生姜能止牙疼，這是因為生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消... 2023-07-08
健康保養卵巢的方法
1、定期檢查根據體内激素水平高低，采用激素替代療法。須适量服用雌激素的患者，三個月要監測一次，在醫生... 2023-07-08
健康三七什麼時間吃最好
1、每天服用三七粉的最佳時間。三七粉每次2~3克，每天服用2~3次，每天早晨吃早餐的時候吃一次，晚上... 2023-07-08
健康藕粉減肥嗎
1、藕粉不能減肥。2、藕粉中含有大量糖類，進入人體之後，反而會導緻人體内糖類和脂肪不斷在血液和外周系... 2023-07-08
健康牛奶和茶可以一起喝嗎
1、茶和牛奶最好不要同時喝。2、雖然不會對身體造成異常的損傷，但是因為茶中含有的茶多酚物質，容易和牛... 2023-07-08
健康對身體最好的泡腳方法有哪些
1、要選對泡腳桶，既然是泡腳，就要體現出一個“泡”字來。“泡”在這裡體現是，水要多，熱量要夠，時間要... 2023-07-08
健康雪菊花的功效與作用
1、雪菊花有清肝明目、益肝補陰、美容養顔、潤腸通便的功效。雪菊花對冠心病、高血脂、糖尿病有治療作用，... 2023-07-08
健康山竹對人體有哪些好處
1、山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，... 2023-07-08

tft每日頭條

> 健康

> 免疫力低吃蛋白粉益生菌

免疫力低吃蛋白粉益生菌

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注