有很多的壞習慣會導緻子宮脫垂，比如說減肥過度，或者是在産後護理不當等等，子宮脫垂是常見的子宮疾病，導緻子宮脫垂的原因有很多，那麼子宮脫垂怎麼辦？以下就是治療子宮脫垂的食療方。

子宮脫垂給患者帶來的痛苦非常大，嚴重者可緻不孕，那麼到底子宮脫垂的症狀是什麼呢？該如何做好防治工作呢？下面小編為你介紹。

子宮脫垂的症狀

1、子宮脫垂的早期症狀

腰骶部酸痛，尤以骶部為甚，勞動後更加明顯，卧床休息後可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會陰部下墜，也以勞累後加重。

陰道脫出腫物，患者自述有球形物自陰道内脫出，于行走、體力勞動時更加明顯，卧床休息後自行還納。

泌尿道症狀，多數子宮脫垂患者，當其大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時，腹腔壓力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。

2、子宮脫垂的晚期症狀

脫垂嚴重者，終日掉在外面，不能自行還納，由于行走活動，與衣褲摩擦而感不适，久經摩擦而發生潰瘍、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部組織增厚角化。

排尿困難，導緻尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推舉後，方能排尿。

3、子宮脫垂的臨床表現

患者自覺腹部下墜，腰酸、走路及下蹲時更明顯，嚴重時脫出的塊物不能還納，影響行動。子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚、角化或發生糜爛、潰瘍。患者白帶增多，并有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。子宮脫垂為子宮沿陰道向下移位，根據脫垂的程度可分為3度：

3.1、Ⅰ度

指宮頸外口水平低于坐骨棘水平，但是宮頸及宮體仍位于陰道内。該程度子宮脫垂無須治療，注意休息即可恢複。

3.2、Ⅱ度

指子宮頸已脫出陰道口之外，而子宮體或部分子宮體仍在陰道内。但因包括範圍過大，輕者僅宮頸脫出陰道口外，重者可因宮頸延長，以緻延長的宮頸及陰道壁全部脫出陰道口外。

Ⅱ度子宮脫垂又分輕、重兩型：①Ⅱ度輕型子宮頸及部分陰道前壁脫出陰道口外。②Ⅱ度重型宮頸與部分宮體以及陰道前壁大部或全部均脫出陰道口外。

3.3、Ⅲ度

指整個子宮體與宮頸以及全部陰道前壁及部分陰道後壁均脫出陰道口外。

子宮脫垂食療方法

1、鲫魚200克，黃芪20克，炒枳殼8克。将鲫魚開膛去雜，洗淨備用。先以水煎黃芪、枳殼30分鐘，放入鲫魚再煎至魚熟，吃魚飲湯。

2、雞蛋2隻，何首烏30克，小米50克，白糖少許。将何首烏用紗布包好，與小米同煮粥，快熟時打入雞蛋，并加白糖，調勻即成，棄何首烏，喝粥。每日2次。

3、老母雞1隻，宰殺後去毛及内髒，洗淨，将20克何苜烏納入雞腹内，加水适量煮至肉爛，用精鹽、味精調味，吃肉飲湯。适用于子宮脫垂、痔瘡及脫肛。

4、絲瓜絡48克，燒成灰，研為細末，分成4份，每日早晚飯前各服1份，用黃酒送服。7日為1個療程，間隔5～7日可再服第2個療程。

5、豬大腸250克，黑芝麻100克，升麻9克。先将豬大腸洗淨；升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置入砂鍋内加水炖至爛熟，去升麻，加精鹽等作料，當日分2次吃腸喝湯，每周2～3次。

子宮脫垂的護理方法

注意孕期衛生，定期做産前檢查，及時糾正異常胎位，以防發生難産。

生産時要用新法接生，保護好會陰，如果在生産過程中有損傷，要及時縫合修補。

在産褥期及流産後，飲食上要做到營養豐富、多樣化、易消化，促進盆底肌肉組織力量的恢複和子宮複舊。同時應當适當休息，尤其是在産後6周内，不宜參加重體力勞動和其他可以大大增加腹壓的勞動如提、挑、背、蹲等，并保持大便通暢，因為這些因素都可使未複原的子宮下垂而脫出陰道外。

哺乳期不宜過長，一般不超過2年，以免子宮及周圍支持組織萎縮。

促進子宮收縮，積極糾正和治療産後子宮後位和複舊不良。

更年期婦女由于肌張力低下，也會發生子宮脫垂，所以應當特别注意鍛煉身體，增強體質，防止早衰，同時注意加強營養。

食藥預防。産後體質虛弱，除了實行一般的預防措施外，合理适當地應用飲食及藥物預防也是十分必要和有效的。

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