涼拌蒜苔的做法大全家常-tft每日頭條

涼拌蒜苔的做法大全家常

美食更新时间:2024-05-12 21:37:32

四五月份的蒜苔跟雨後春筍似得争先恐後地瘋長，鮮嫩的一掐一包水，蒜苔采收完成就可以立即上市出售，今天就給大家推薦一款花式新吃法，涼拌蒜苔。

涼拌蒜苔的做法大全家常（涼拌鮮蒜苔）1

涼拌蒜苔

食材

蒜苔、小米辣

配料

醬油、醋、蚝油、香油、鹽、雞精

做法

1、取一小把蒜苔，清洗幹淨瀝水備用。

2、鍋内加入适量清水，再加入一勺鹽和幾滴花生油（菜保持翠綠），倒入備用的蒜苔焯熟，撈出放入涼水中浸泡，冷熱交替可使蒜苔口感更加鮮脆。

3、準備個碗調料汁，洗淨的小米辣切成均勻的小米辣圈，放入碗中，加入兩勺醋、一勺醬油、半勺蚝油、兩克鹽、兩克雞精、小半勺香油，充分攪拌均勻備用。

涼拌蒜苔的做法大全家常（涼拌鮮蒜苔）2

料汁

4、蒜苔撈出瀝幹水分，用手撕成長條，卷成自己喜歡的形狀，提前準備好的料汁均勻地澆在蒜台上面，這道菜就完成了。

涼拌蒜苔顔色清新鮮亮，口感清脆爽口香辣，制作快速簡單，價格便宜。

希望大家喜歡并關注我，不同做法評論區讨論。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食閨蜜過生日的說說簡單
1、好姐妹，你年紀再大，我都要你!2、這個世界很小，我們就這樣遇見。這個世界很大，分開就很難再見3、... 2023-07-19
美食茄汁肉圓
1、食材：豬肉500克、雞蛋50克、油100克、鹽20克、生姜20克、醬油一勺、澱粉30克、生粉50... 2023-07-19
美食銀耳湯先煮棗子還是銀耳
2023-07-19
美食排骨椒椒什錦湯
1、食材：土豆一個，胡蘿蔔一根，西葫蘆一個,卷心菜小半個，海鮮菇一小把，木耳一小把，芹菜一把，鹽适量... 2023-07-19
美食怎麼炒肥肉
2023-07-19
美食正宗醋曲制作方法
1、“曲”就是用曲黴和它的培養物麥子、小米、麸皮、豆類制成的塊狀物，用來釀酒、釀醋、制醬的！繁體字“... 2023-07-19
美食腌制鹹雞蛋的做法
1、主料：雞蛋1500g、食鹽300g、八角适量、花椒适量。2、做法：花椒和八角加适量水燒開，并晾涼... 2023-07-19
美食如何做出美味解饞的香煸孜然雞心
1、香煸孜然雞心是一道菜品，主料是雞心、洋蔥，輔料是辣椒粉、孜然、花椒粉、料酒、白酒、鹽、海鮮醬油、... 2023-07-19
美食豬爪燒湯怎麼做好吃
2023-07-19
美食怎樣泡制酸菜
1、芥菜整棵洗淨晾曬一天。2、找個無水無油幹淨的玻璃瓶。3、曬好的芥菜碼到玻璃瓶子裡，幹淨的鍋裡加能... 2023-07-19
美食老式花糕的做法
2023-07-19
美食蘸水油辣子做法和配方
1、調料：二金條辣椒面3500克，朝天椒辣椒面1500克，菜油25千克，姜片750克，大蔥1千克，草... 2023-07-19
美食香辣花蛤的做法
1、主料：花蛤600克，生姜1小塊，大蒜6瓣，幹辣椒3個，調料：食用油30克，辣椒油1大匙，醬油2小... 2023-07-19
美食西米怎麼煮透明好吃
1、煮鍋中加水燒開，水泡翻滾。2、倒入洗淨的西米，大火開煮。3、燒開之後用漏勺要攪拌，邊煮邊攪拌，以... 2023-07-19
美食櫻桃冷藏可以保存多久
2023-07-19
美食廣西螺蛳粉是什麼粉做的
1、廣西螺蛳粉是米粉做的。2、螺蛳粉是廣西壯族自治區柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨... 2023-07-19
美食烤箱烤披薩技巧
1、材料：溫水85ml，脫脂奶粉1大勺88g，橄榄油2大勺26，高筋粉适量，低筋面粉50克,即發酵母... 2023-07-19
美食巧克力醬可以做什麼吃
2023-07-19
美食鹵牛肉冷藏還是冷凍
1、鹵牛肉放進冰箱冷藏還是冷凍，要根據食用時間來決定。2、如果在短期内就吃完，可以放進冰箱裡冷藏，若... 2023-07-19
美食粗米粉湯
1、主料：500g米粉、250g排骨高湯。2、配料：适量油、适量鹽、适量料酒、适量生抽、适量胡椒粉、... 2023-07-19
美食鮑魚做法步驟
1、鮑魚兩個、蔥一根、蒜末8克、食用油5毫升、鹽2克、料酒5克、水澱粉10毫升、高湯100毫升。2、... 2023-07-19
美食剩包子怎麼做好吃法
2023-07-19
美食臘鴨腳香幹煲怎麼做好吃
1、材料：鴨腳包8個、臘豆腐2個、大蒜片适量、大蒜苗适量、姜片适量、幹辣椒适量。2、做法：鴨腳包用開... 2023-07-19
美食白菜羊肉水餃
1、食材：小麥富強粉250克、羊肉(肥瘦)250克、大白菜(小白口)300克、蝦米500克、大蔥30... 2023-07-19
美食烏雞湯搭配什麼煲最好
1、烏雞搭配當歸、黃芪煲湯，可以起到補血補氣的作用，起到氣血雙補以及滋補肝腎的作用。2、烏雞搭配紅豆... 2023-07-19
美食泡面怎麼煮好吃
1、鍋内倒入兩碗水，湯少點味更濃，等水開，切小蔥段，香菜。2、火腿豎切為兩半，斜刀切小塊，取碗，打雞... 2023-07-19
美食黃瓜為什麼叫黃瓜
2023-07-19
美食鹹香鴨
1、靓鴨1隻、冬瓜1斤、陳皮、大姜、沙姜、芹菜梗、蔥、蒜等調料适量。2、先将鴨宰淨，加入調料醬料等；... 2023-07-19
美食酸豇豆怎麼炒
2023-07-19
美食肥腸怎麼炒才脆
2023-07-19

tft每日頭條

> 美食

> 涼拌蒜苔的做法大全家常

涼拌蒜苔的做法大全家常

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注