如果沒有懷孕的打算，在進行性生活的時候，一定要做好避孕措施，否則很容易導緻意外懷孕發生。意外懷孕沒有辦法隻能去人工流産，人工流産對于女性的身體健康和心理健康影響非常大，要避免這種情況發生。有些男性和女性在進行性生活的時候，選擇的避孕方式是安全期避孕，這種方式是最為不靠譜的避孕方式，接下來就讓我們一起來了解一下，為什麼說它不靠譜。

所謂的安全期避孕，就是在女性的非排卵期進行性生活的避孕方式。安全期，俗稱的前七後八，就是在女性月經前7天和女經月經結束後後8天這一段時間。這樣的避孕方式想當然的是不靠譜的，主要有三方面的原因。第一個原因就是，排卵期并不固定。有些女性本身就存在着月經不調的情況，她自己都沒有辦法确定自己什麼時候來月經，自然就沒有辦法确定排卵期，自然也就沒有辦法确定真正的安全期。第二個原因就是，女性的月經有可能會受着多方因素的影響，有可能原本是非常規律的，在外界因素介入的時候就不規律了。比如說有特别激烈的情緒波動，比如說突然改變居住環境，再比如說受到疾病影響等等。第三個原因就是，男性的精子在進入女性體内以後會存活2~3天，雖然現在是在安全期，但是2~3天以後有可能是排卵期，這就會導緻女性中招了。

1、安全套

安全套是所有避孕方式當中為數不多的。男性承擔避孕責任的避孕方式。這種避孕方式成功率非常的高，不僅能夠避孕，而且也能夠成為傳染疾病的阻斷，保護人們的身體健康。不過在使用安全套的時候要注意好幾個方面，比方說要注意安全套的保質期，要注意安全套的質量，要注意使用安全套的時候不要用牙齒咬等等。隻有正确使用才能發揮他避孕的作用，才能避免意外發生。

2、短效口服避孕藥

大家一聽到避孕藥，第一反應就是會危害女性的身體健康，其實短效口服避孕藥和緊急避孕藥是有區别的。緊急避孕藥對于女性的身體健康影響很大，但是短效口服避孕藥隻要遵循醫囑合理的服用，對身體健康影響很小。在國外這種避孕方式非常的流行，而且占比非常大，在國内也有一部分女性使用這種避孕方式，而且越來越受歡迎。

3、節育環

節育環是已婚已育女性比較常使用的一種避孕方式，這種避孕方式不會影響到以後的生育，如果今後女性還想懷孕，把節育環取出就能夠合理備孕了。不過任何的避孕方式都不是完美的，有些女性身體比較敏感，在放置節育環以後，會出現腹部疼痛、月經紊亂的情況。

各位女性一定要認識到安全期避孕并不安全這個事實，千萬不要再被人忽悠了。以上這三種避孕方式是比較靠譜的避孕方式，大家可以從這三種裡面選擇自己最喜歡的避孕方式來使用。

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