“你曉不曉?鯉魚頭,鲶魚尾,烏棒腦殼就是鬼。”爺爺看着我準備夾碗裡的烏魚頭。
“我就要看看吃了烏魚頭會不會變成鬼。”我小時候很是任性,越是被禁止的事情,做起來越有興趣。我興緻勃勃啃着沒有什麼内容的烏魚頭,故作得意狀。
“這句話呀,是說,鯉魚要吃頭,鲶魚要吃尾,烏棒頭沒吃頭。”爺爺呡了一口酒,輕言細語,“早年四川沒有花鲢、白鲢。四川名菜“砂鍋魚頭”都是用鯉魚頭為原料。而鲶魚的尾巴靈活,肉質細嫩,口感最好。”
“難道其他的魚尾巴就不靈活了嗎?”我反問得爺爺不知如何回答。
現在想來,之所以前人推崇鲶魚尾,不光是由于肉質,還由于鲶魚的少刺。其他魚的尾巴雖然口感也不錯,但是,刺多的讓人難以招架,一不小心就會被卡的危險。
鲶魚是一種良好的滋補食品。鲶魚的蛋白質中含有人體所必需的8種氨基酸,是一種完全蛋白質,很容易被人體消化吸收。鲶魚的脂肪含量低,且含有多種微量元素。鲶魚的魚肉嫩、易消化,骨刺少,特别适合年老體弱者和幼兒食用。
今天,我準備來分享個鲶魚燒豆腐。面對,我們少有處理的食材,我們可以用慣常方法試試水。四川人愛麻辣,那就吃個大汗淋漓好啦。保持好奇,勇于探索,我們能讓自己的嘴巴經曆豐富,大開味界。
時令廚房·鲶魚燒豆腐詳解
菜品特點:鹹香開胃 軟爛可口 下酒下飯 老少皆宜
【主料】:鲶魚500克
【配料】:豆腐300克 大蔥1根
【佐料】:菜油、豬油、鹽、泡姜、泡椒、豆瓣醬、花椒、醬油、料酒适量
【炊具】:水果刀 菜刀 菜闆 普通鐵鍋 鍋鏟
——【開始制作】——
第1步,大蔥摘洗幹淨,切小段。蔥白微甜,增鮮提味。
第2步,泡姜和泡椒切成細末。泡姜和泡椒切細是為了讓其香味充分散發出來。
第3步,豆腐切塊,加鹽焯水。豆腐冷水下鍋,水開後,盛出,瀝幹水分。
第4步,鲶魚處理幹淨,切塊。鲶魚卵有毒,千萬不能食用,謹記。
第5步,加熱鍋,倒入菜油和豬油,油溫五成熱,放入泡姜、泡椒、豆瓣醬、花椒炒香;倒入清水,加入醬油,放入鲶魚中火焖煮10分鐘;倒入豆腐和大蔥稍煮片刻;加鹽加味精調味,起鍋即可。焖煮時間,可根據個人對食材軟硬的偏好适當延長或者縮短。
【時令廚房·溫馨小貼士】
1、鲶魚表面有一層黏液,十分潤滑,切塊裡,需小心操作。
2、魚類脂肪含量偏低,用豬油和菜油的混合油烹煮,香味更加濃郁。
關注——時令廚方,你将分享到數百種的川味美食!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!