相信很多人都喝過大麥茶，大麥茶不僅聞着會有一股濃濃的麥香，還能開胃，那麼一起來看看大麥茶有哪些功效有作用吧。

大麥茶的功效與作用

美白，調理腸胃，幫助消化。

1、全身美白。家裡有浴缸可以把喝過的茶包放進浴缸裡，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

2、隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

3、用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顔色、實五髒、化谷食之功。”

大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，适應了人們回歸自然，追求健康的需求。

大麥茶制作工藝先進，産品優良，不含任何添加劑，具有醫療保健作用。大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顔、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、适宜各種年齡人群的保健飲品。

大麥茶的副作用

大麥茶是很多女性減肥的首選，在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效，是由于大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效，通過促進腸胃的蠕動從而促進體内毒素的排出，以此來達到減肥的功效。

如果科學的飲用大麥茶，不但能夠達到減肥的功效，同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶，勢必會導緻出現腹瀉的情況。

大麥茶具有具有回乳和催乳的作用，關鍵在于量的大小。适合的用量能夠滿足不同人群的需求，即回乳（大劑量）4-6包/天和催乳（小劑量）1-2包/天。哺乳期婦女在飲用時應注意劑量的大小。

空腹的時候不宜喝大麥茶。大麥茶最好現泡煮就現喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了，尤其對孩子的身體健康不利。

注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便秘，不然适量啊。

喝大麥茶不但能開胃助消化，還有減肥的作用，要注意科學的飲用大麥茶，否則會産生副作用哦。

大麥茶的飲用方法：

1、把大麥茶放入沸水中，煮沸後再煮5-10分鐘左右即可飲用。

2、把大麥茶直接放入開水浸泡2-3分鐘即可飲用。

3、把泡好的大麥茶放入冰箱冷藏，風味獨特，冰爽清涼，是很好的解暑飲料，适合夏季飲用。

由此可見，隻要注意用法用量，大麥茶幾乎不含有任何的副作用，是純天然的健康茶飲。而且在沖泡大麥茶的時候還不用擔心會弄髒茶具的情況出現，适量多喝還不會污染牙齒，長期飲用大麥茶能起到養胃、美容養顔、減肥的效果。

結語：看起來大麥茶真是個好東西啊，美白減肥，還沒副作用，大家有空的時候，一定要喝兩杯哦！

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