裙帶菜的蛋白質含量超級高 ,多吃對身體特别好,世界上長壽之國,日本人基本一日三餐都離不開藻類食品。
By 阿裡媽媽旗艦店
1、把幹裙帶菜用純淨水泡發10-15分鐘
2、泡發裙帶的時間我們準備蔥白和切好牛肉
3、不粘鍋裡加入适量的香油~這裡一點要是香油呦~ 把牛肉炒到變色加入開水,倒入泡好的裙帶菜中小火炖10分鐘,加入蒜末 出鍋前用鹽調味兒,加入切好的蔥白~開始享用吧~
4、開始享用吧~能多吃一碗米飯呢
5、
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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