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正宗麻辣水煮魚的做法

美食 更新时间:2024-10-02 10:45:13

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)1

今天給大家分享一款制作起來簡單快捷的麻辣水煮魚,麻辣鮮香、辣爽過瘾,喜歡吃麻辣的小夥伴們,一定要試試喲!

By 馨心楊 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 草魚 1000克
  • 家樂麻辣牛油火鍋底料 100克
  • 黃豆芽 220克
  • 豆腐 350克
  • 金針菇 200克
  • 花椒粉 1克
  • 胡椒粉 1克、
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 鹽 2克
  • 花椒 30粒
  • 蔬之鮮 2克
  • 澱粉 适量
  • 香菜 2根
  • 食用油 适量

做法步驟

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)2

1、準備材料。我買魚的時候,讓老闆給把魚片成片了。

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)3

2、将魚片清洗幹淨,瀝幹水分,加入花椒粉、胡椒粉、料酒、生抽、鹽、澱粉抓拌均勻,腌制半個小時。

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)4

3、金針菇切去根部

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4、黃豆芽摘洗幹淨,豆腐清洗幹淨切成塊。

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)6

5、稱取100克家樂麻辣牛油火鍋底料,

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)7

6、鍋中燒水,水開加入3克鹽,下入豆腐焯燙1分鐘,這樣可以去除豆腥味,做出來的水煮魚味道更好。依次将黃豆芽和金針菇分别燙熟撈出,瀝幹水分備用。

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)8

7、将火鍋料放入砂鍋粥,砂鍋中加入1000ml清水

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)9

8、燒開煮5分鐘

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9、先下入魚頭,鍋開下入魚骨,鍋開下入魚片煮開

正宗麻辣水煮魚的做法(0廚藝也能輕松get的麻辣水煮魚)11

10、再下入燙好的配菜輕輕攪動,關火

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11、涼鍋涼油,放入花椒粒,中小火慢炸

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12、炸出香味澆入做好的水煮魚鍋中

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13、點綴上香菜即可上桌開吃了,非常下飯的一道菜奧!

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14、成品

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15、成品

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16、成品

小貼士

火鍋底料根據自己喜歡吃辣的程度可以适當加減!

草魚的營養功效

草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;

2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顔的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;

3.對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

草魚的飲食禁忌

暫未發現相克的食物。

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