秋天豐收季,正是香芋大量上市的季節,芋頭粉糯好吃,可蒸可煮,無論是入菜,還是做點心、做甜品,都是“一把好手”。作為吃貨,最喜歡研究各種食材的花樣做法,不僅讓味蕾更多美味體驗,更享受與家人一起分享美食的樂趣。
秋天,解鎖香芋4種新吃法,做菜做甜品随心選,粉糯可口全家愛!吃貨們,撸起袖子和我一起制作吧!
第一種:香菇香腸香芋焖飯
推薦理由:上班族回家不想做飯,又不想點外賣虧待自己,不妨用手頭的食材做一道焖飯,香噴噴好吃看得見,食材豐富、美味營養,一個電飯煲全搞定。
食材:
荔浦芋頭:1個,香腸:2根,香菇:4-5朵,三色粒(含玉米粒、青豆、胡蘿蔔丁) 少許。蝦米:适量,洋蔥:半個,小蔥:幾根
調料:
食用油、生抽、老抽、食鹽:适量。
準備工作:
1、香芋去皮切成小塊。
2、香菇提前泡發,切成片。
3、洋蔥去皮,切丁。小蔥切成蔥花。
4、大米淘洗幹淨瀝幹。
5、所有食材清洗幹淨,備用。
制作步驟:
1、鍋熱油熱,放入洋蔥爆香。
2、放入香腸翻炒出油。
3、依次加入香芋、香菇片、三色粒、蝦米,翻炒均勻。
4、加入适量生抽、老抽、食鹽翻炒均勻。
5、所有食材倒入電飯鍋中,拌勻後加入适量水(比平時煮飯略少一點,口感更幹爽好吃)。
6、選擇“煮飯”功能,等待一個程序結束。
7、開鍋香噴噴,撒上小蔥,再焖1分鐘,食材豐富,好吃看的見!
第二種:香芋地瓜丸
推薦理由:秋天是香芋大量上市的季節,與地瓜搭配做成美味的小丸子,外酥内嫩,一口一個好美味。
食材:
荔浦芋頭:半個,紫薯:1個,紅薯:3個,細砂糖:适量,糯米粉:适量,煉乳:适量,食用油:适量。
制作步驟:
1、芋頭、紫薯、紅薯分别去皮切小塊蒸熟。
2、芋頭、紫薯放入一個盆中,趁熱碾成泥,加入适量糖、煉乳調味,揉到充分混合能搓成團的幹濕程度。
3、紅薯趁熱碾成泥,慢慢加入糯米粉,到能搓成光滑不沾手的小球即可。
4、取适量紅薯泥搓成球,壓扁包入芋泥餡料,包好。
5、鍋内放入适量油,油熱放入香芋地瓜丸,炸至表面金黃即可。
6、外酥内嫩的香芋地瓜丸就做好了,特别好吃喲!
第三種:香芋紅薯粥
推薦理由:秋意漸涼,早晨來一碗暖心暖意的香芋紅薯粥,營養美味,溫暖自己和家人的胃喲~
食材:
荔浦芋頭:半個,紅薯:1個,紅豆、薏米、大米:适量。
制作步驟:
1、芋頭、紅薯去皮切成小塊。
2、紅豆、薏米、大米淘洗幹淨。
3、所有食材放入電飯鍋,選擇“煮粥”功能。
4、靜待時光美好,一碗香芋紅薯粥不僅顔值在線,而且營養豐富,适合作為秋冬早餐搭配喲!
第四種:紫薯芋泥奶茶
推薦理由:還記得今年的梗嗎“秋天的第一杯奶茶?”,真是讓奶茶控們“蠢蠢欲動”。說實話,外面的奶茶店,高甜高糖,可能還有植脂末等添加劑,不如自制奶茶,低糖更低脂,美味健康!
食材:
荔浦芋頭:半個,紫薯:一個,煉乳:适量,牛奶:适量,紅茶包:3袋,細砂糖:适量。
制作步驟:
1、香芋、紫薯去皮、切成小塊,蒸熟,加入适量煉乳,趁熱碾成泥。
2、奶鍋中放入紅茶包,加入适量牛奶、細砂糖,中小火煮至牛奶微沸,關火,蓋上蓋子焖3-5分鐘。
3、取出茶包,将奶茶倒入容器中。
4、在容器邊緣塗抹上香芋紫薯泥,然後倒入奶茶即可。
5、一杯自制的香芋紫薯奶茶,低糖更低脂喲,奶茶控又怕胖的夥伴不妨試試!
Bingo,香芋4種新吃法已“解鎖”,做菜做甜品随心選,粉糯可口全家愛,哪一款是你的最愛呢?如果你有更多美食創意,歡迎在評論區與我溝通交流喲!
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