身體出現健康往往,我們的舌頭往往也會有反映,比如舌苔的肥厚、舌頭的顔色等等,那麼,怎麼從我們的舌頭看身體健康呢?
正常的舌頭
正常的舌體運動自如,柔軟靈活,顔色淡紅而鮮明潤澤,不胖不瘦,不老不嫩,大小适中,無異常形态。舌質主要反映人體髒腑的虛實、氣血的盛衰。望舌質,包括觀察舌神、舌色、舌形、舌态四方面的變化。
1、舌神
表現于舌質的榮枯和能否靈活運動方面。舌體運動靈活,色澤紅潤,有生氣,有光彩為有神,說明正氣尚盛,雖病也可治。舌體運動遲鈍呆闆,色澤幹枯,無生氣,無光澤為無神,說明正氣衰竭,預後不良。
2、舌色
即舌體的顔色。正常人的舌質顔色淡紅而鮮明。主病的舌色有淡白舌、紅绛舌、青紫舌等。
3、舌形
正常舌形适中而扁平。觀察舌形變化,可測知正氣盛衰和病邪性質。
4、舌态
即舌體活動的狀态。
臨床上,望舌質以舌色為主,參合考慮舌神之榮枯,舌形舌态之變化。同時,舌質的望診應與舌苔的望診相結合,才能得出正确的診斷結果。
舌質赤紅:積熱過多
若是舌頭整個看起來非常的紅,則表示體内積熱過多,而處于水分不足的狀态,往往伴随着頭部或全身發熱的症狀。能量過剩而使得心髒亢奮或是肺部感染所引發的實熱,都會使得舌尖變紅。
舌質蒼白:身體虛弱
舌頭過白則表示血液不足,也就是有貧血的傾向,并且同時伴有容易疲勞、站立時出現暈眩、心慌等症狀。另外,當體溫過低時,比如寒冷,也會造成血液循環不良,而使舌頭泛白,要注意區分。
舌頭發紫:血液過于濃稠
當人體血液中含有大量陳舊廢物、體内水分不足,或是患高血脂症時,會使血液的黏稠度上升而造成血液循環不良,導緻舌頭出現紫绀色的反應。舌頭偏紫的人,通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經等症狀。舌頭如果出現紫色斑點,表示身體某處的血管遭到阻塞,使得血液循環不順暢。
舌苔肥厚,腸胃功能不良
舌苔肥厚,幾乎看不到舌頭表面,有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外,在發生重大疾病的時候,舌苔也會增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況,也預示着身體虛弱或是過敏體質。
沒有舌苔,營養缺乏
舌面光滑如鏡,沒有舌苔,是消化性潰瘍的前兆;舌頭粗糙,表示營養缺乏,以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。
上面為大家簡單說明了從舌頭看身體健康的方法,舌頭發紫要注意血液粘稠度,舌頭蒼白的人要注意調理身體,舌頭赤紅的人則要多喝水,注意去體内積熱。
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