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這美食堪稱海中牛奶英語

美食 更新时间:2024-12-23 20:00:14

青口貝南方稱淡菜或者贻貝,亦稱“東海夫人”。古書中載有“東海夫人,生東南海中,似珠母,一頭尖,中禦小毛,味甘美,南人好食之”等詞句。随着養殖的成功,青口貝也經常是大家餐桌上面的美味!

青口貝不僅營養豐富而且口感鮮嫩美味,一口一個完全停不下來,家裡有孩子和老人的可以隔三岔五吃一次,健腦益智,提高身體免疫力,身體棒!我們一起看看吧!

檸檬香茅蒸贻貝

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配料:

青口10個、檸檬香茅15克、南姜10克、檸檬葉适量、甜羅勒8克、青檸半個、綠辣醬40克、魚露适量、白砂糖适量、鹽适量

烹饪步驟:

1.平底鍋中加入南姜、檸檬葉、檸檬香茅、魚露、白砂糖、适量水,蓋上鍋蓋大火煮開。

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2.醬料煮沸後轉中火,加入青口,把羅勒葉鋪在青口上,蓋上鍋蓋焖10分鐘。然後迅速加入檸檬汁,關火蓋上鍋蓋焖2分鐘。

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3.盛出裝盤,淋上綠辣醬即可享用。

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