幹燥性鼻炎多發生在氣候幹燥的春秋季節。高溫作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸煙、飲酒及其他全身性疾病，都容易誘發幹燥性鼻炎。其表現為鼻腔幹燥不适，分泌物少，病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔，有時可引起鼻腔出血。

　　鼻幹的原因

　　1、風熱所緻。症見頭痛發熱，鼻幹脈浮。宜辛涼解表，用麻杏石甘湯加減。

　　2、由肺燥引起，症見鼻幹無涕，伴有幹咳、咳血等症，宜養陰清肺，用清燥救肺湯加減。

　　3、由腎陰虧損所緻，症見鼻幹、潮熱、舌紅少津等，宜養陰潤燥，用六味地黃丸加麥冬、玄參。

　　4、由陰虛肺燥所緻者，症見口燥鼻幹，咽痛口糜;五是心煩熱，宜養陰清肺，用養陰清肺湯加減。

　　臨床表現診斷

　　鼻腔内有幹燥感、異物感、灼熱感，或有刺癢感，鼻涕較少，患者喜歡挖鼻、揉鼻，以減輕症狀，常因此而發生鼻衄，但量不多，可伴有口幹唇幹、幹咳無痰等。症狀時輕時重，幹燥季節尤甚。嗅覺正常。

　　鼻子幹燥怎麼辦?

　　相信大家都知道，鼻子幹燥是非常難受的事情。那鼻子幹燥的時候應該怎麼辦呢?下面我們就一起來看一下吧。

　　1、鼻孔裡滴幾滴香油

　　要滴在鼻孔裡的内側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修複，增加鼻腔裡的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

　　2、用紅黴素眼膏塗抹

　　用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裡邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

　　3、多喝水，避免上火

　　上火，往往是會導緻鼻子幹燥的，因此這個時候我們應該多喝水，增強體内的血液循環，這樣也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循環，從而減輕鼻子幹燥症狀。

　　4、經常用冷水沖洗鼻子

　　不管是熱天還是冷天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子幹燥的情況。

　　5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

　　蘋果、猕猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體内的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢複，改善鼻子幹燥的症狀。

　　6、按摩鼻子

　　經過上述治療鼻子幹燥減輕後，可以每天适當的按摩按摩鼻子，一定要輕輕的按摩，以促進鼻腔内的血液循環，進一步改善鼻子幹燥的情況。

　　7、注意改善居 室的空氣濕度

　　如果家裡太過于幹燥，可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便随時觀察居室的空氣狀況。

　　8、揪印堂穴

　　印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。

　　預防鼻幹的方法

　　1、多吃水果蔬菜

　　吃含水量超過70% 的水果蔬菜，每天補充适當的保濕果蔬，由内而外抗幹燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天隻吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現，蘆荟、莴苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。

　　2、保持室内濕度

　　空調調低2℃，濕度升高5% 研究發現，溫度每低2℃，室内空氣中的濕潤度便會升高5% 左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

　　3、溫水清潔

　　将清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。天冷後，上洗手間，會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉，好像這樣才能保暖、洗淨污垢。實際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。所以，冬季裡在辦公室衛生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。

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