治療白頭發什麼方法最恰當 中藥調理幫助生長黑發

　　引起少白頭的原因

　　決定頭發顔色的是頭發中色素顆粒的多少，後者與發根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭發由黑變白，一般是毛發的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能産生色素顆粒時，頭發就完全變白了。正常人從35歲開始，毛發色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫學上稱少年白發，俗稱少白頭。

　　少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。

　　後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會使頭發變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭發也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人，頭發會黃脆甚至變白脫落;有的内分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞産生色素顆粒的能力而導緻頭發過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭發變白;白化病病人的皮膚、頭發、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病白癜風，如發生在頭皮上，頭發也會變白;還有人認為，用腦越多，頭發白得越早;有些年青人在短時間内，頭發大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關

　　應多吃養血補腎的食品以烏發潤發，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成少白頭的另一個重要因素，應增加這類食品的攝入量，含維生素B較多的食品有谷物、豆類、幹果、動物的肝髒、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　有白頭發多吃哪些食物

　　醫學研究和相關實驗發現，黑發者的頭發中銅的含量明顯高于白發者，少白頭等早生白發情況的發生與體内銅缺乏有一定關系。這是因為銅在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白發者應該多吃含銅多的食物。含銅多的食物主要有堅果類(如瓜子、核桃等)、谷類、禽類和一些蔬菜、水果等。

　　食品中含銅量以牡蛎中的含量最高，海産品如魚蝦和動物的肝髒中也含有較多的銅。有關學者在調查中發現，經常食用海産品的人，其體内一般不缺乏銅。

　　此外，專家建議，應多吃養血補腎的食品以烏發潤發，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成少白頭的另一個重要因素，應增加這類食品的攝入量，含維生素B較多的食品有谷物、豆類、幹果、動物的肝髒、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　究竟有什麼辦法對付早生的白頭發?白頭發的治療很棘手，由于遺傳原因導緻的少年白頭，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早生白發的，注意飲食調理、精神放松，适當用用中藥草藥，還是有一定的效果。

　　人的一生中，頭發的顔色由頭發中的黑素顆粒的種類和數量決定，年歲漸長，頭發的黑素小體生成減少，局部頭發開始變白，白發往往從鬓角開始，然後是發際，最後出現白發的是頭頂。

　　頭發早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的隻是為數不多的白頭發夾雜其中，有了白頭發怎麼辦?

　　少數夾雜在黑發中的白頭發，可以連着根部剪掉，扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發。染發劑含鉛，可導緻皮膚過敏、接觸性皮炎，如果沒有這些症狀，新的白頭發長出較明顯時，可以染發，但次數不可太多。

　　如果是局部一小撮白頭發，可以移植毛囊，進行黑頭發種植。這在醫學上是完全可以做到的，但很少有醫院和患者這樣做。

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