男性補腎的三宜三忌-tft每日頭條

男性補腎的三宜三忌

健康更新时间:2025-05-10 08:16:14

　　随着男性健康日越來越被社會關注，說明男性健康問題已經到了刻不容緩的地步。自古以來，男人是頂天立地的代表，但是當今的漢堡時代，越來越多的男性“立”不起來了。理論上都知道男人“腎重為要”，卻不知道如何科學護腎。中醫前列腺專家王如江分析表明：男人陽虛是表象，腎虛是根本，所以男人在壯陽的同時一定要兼顧科學補腎。

　　男性補腎的三宜三忌

　　補腎三宜

　　1。“事前”适時補原則：腎是“精”之源。所以在平日裡，男人一定要注重對腎的調養，補腎生精，讓腎中精氣，精源旺盛，以備“适時之需”。

　　2。“事中”力量足原則：在精源充足的前提下，再适當輔以壯陽生力的食物，從而保證男人在關鍵時刻，力量充足。

　　3。“事後”重恢複原則：在消耗大量的體力與精氣以後，男人一定要及時補腎，讓腎中的精氣與元氣得以及時的修複與補充，以備後用，從而避免“飲鸩止渴”、“油盡燈枯”的誤區。

　　補腎三忌

　　第一忌：忌亂服藥。患上腎虧陽虛症，很多男性心理異常恐懼，都希望找到一種快捷有效的解決方法。于是容易聽信虛假宣傳，服用各種添加激素的藥物，以緻劑量越服越大、而能力越來越差，身體出現許多不适，甚至再無藥可治，身心和婚姻都遭受着巨大傷害。

　　第二忌：忌無信心。片面追求“速效”，不知道凡事都有個循序漸進的過程，服用溫補藥物沒有恒心或對身體失去自信，是危害身體的最大幫兇。

　　第三忌：忌無節制。補腎壯陽取得初步成效之後，切不可恣欲無度，應調整心态，聚集精氣，強健身體。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康被曬黑了還能變白嗎
1、人的皮膚曬黑後還會變白的。隻要原來不是遺傳下來就是黑的就能夠變白。2、因為人膚質或平時對皮膚的保... 2023-07-20
健康安神補腦的食物
1、蓮子，蓮子芯裡含有生物堿，具有強心的作用，蓮芯堿則有抗心律不齊的作用。2、百合，鮮百合鎮靜安神效... 2023-07-20
健康吃生韭菜的功效與作用
1、韭菜是一種抗菌蔬菜，對綠膿杆菌、大腸杆菌、金黃色葡萄球菌均有抑制作用。因此，韭菜生吃能更好利用上... 2023-07-20
健康腫瘤治療相關基因檢測（全基因組DNA...
　　　　随着人類基因組計劃的完成，生命科學研究進入了“後基因組時代”，而表觀遺傳學是“後基因組時代”的前沿方向。DNA甲基化是表觀遺傳學的核心組成部分，對于正常細胞功能維持、胚胎發育等生命過程至關重要，DNA甲基化紊亂與腫瘤的發生和轉移具有密切關系。因此，進行全基因組DNA甲基化的檢測和分析對于探索腫瘤的發生發展、轉移和複發機制以及開發新的抗腫瘤策略具有重... 2023-07-20
健康南杏仁的功效與作用
1、南杏仁中含有豐富的蛋白質，對于女性而言具有滋養肌膚的功效。2、南杏仁中所含有的植物脂肪不容易發胖... 2023-07-20
健康開塞露是什麼
1、常見的開塞露有兩種制劑，一種是甘油制劑，另一種是甘露醇、硫酸鎂制劑。兩種制劑成分不同，但原理基本... 2023-07-20
健康喝茶對心髒有影響嗎
1、心髒病人飲茶宜淡不宜濃，睡前不宜飲茶，濃茶所含的過多咖啡因可緻興奮、失眠和不安，也不要喝涼茶。茶... 2023-07-20
健康祛濕的減肥方法
1、運動祛濕減肥：運動能夠排除體内水分和毒素，達到祛濕減肥的效果，當然前提是有出汗，而且運動過程有助... 2023-07-20
健康天府健康通掃了場所碼有記錄嗎（天府健...
　　11月24日8時許，部分市民發現天府健康通出現故障，無法出示，對市民出行帶來影響。　　　　随後，四川天府健康通官微發布緊急提示：　　“四川天府健康通”由于流量過大，部分用戶暫時出現登錄困難，現正逐步恢複。核酸檢測登記時，若遇無法掃碼，可采用掃身份證方式。　　此外，市民在支付寶搜索“健康碼”，也可點擊申領“國家平台健康碼”，點擊“核酸結果”，查詢自... 2023-07-20
健康免疫力下降吃什麼好
1、人體如果出現經常感冒、發燒，或者受到感染等免疫力低的表現，可以通過食療和藥療來綜合進行治療。首先... 2023-07-20
健康廣州回南天喝什麼湯（回南天恩平人最愛...
　　最讓恩平人頭皮發麻的是什麼？　　當然是“回南天”！　　　　回南天的潮濕　　讓人體内的濕氣越積越多　　産生體倦力乏、腹漲肚滞等症狀　　所以飲食上一定要注意　　防止出現衣服發黴、人也發黴的情況　　　　在這樣的天氣如何科學防病？　　該怎樣花式祛濕　　今天小編準備了　　回南天祛濕指南　　大家可一定要收好啦! 　　　　　　鲫魚簕菜湯 ... 2023-07-20
健康養生中的8大誤區有哪些（養生大師為何...
　　　　01：11月11日，一位養生“大師”去世了。林海峰，百度百科标注為“中國内地養生學者”。11月11日，他參加朋友聚餐後突然倒地死亡，據知情人推測，死因有可能是食物中毒。　　　　這位林大師生前的名言是：不要相信醫院和醫生，大米有毒，要想健康，斷食排毒。　　這次，毒死林大師的可能不是他看不起的大米，而是大棗。　　因為就在幾天前，林大師吃了一袋過... 2023-07-20
健康真正的健康是自然的（）
　　微循環不通，身體就難受。　　宿觀念治療實。張大春，健康觀念治療創始人。你們一般身體舒服的時候去醫院體檢，明明難受，是不是說明有問題了。奇怪的現象，結果體檢完醫生的報告竟然告訴你沒事。有沒有矛盾不矛盾。我問你，大病查出來都到什麼期，你難受是哪個血管堵住的信号？微循環就開始有了信号。比如說你不信來做個實驗。今天晚上誰都不要睡覺，10個小時熬夜會不會堵住微循... 2023-07-20
健康每天喝多少牛奶合适
1、牛奶作為一種營養價值較高的食品，喝少了難以發揮它應有的作用，喝多了難以消化吸收利用，應該根據年齡... 2023-07-20
健康今天是女人節最好祝福送給你（祝天下所...
　　　　親愛的朋友們　　今天是2018年3月7日　　明天就是　　女人節　　三八婦女節，靓麗女人節　　今天祝全天下的女人　　節日快樂，天天開心　　美麗永駐，健康幸福　　　　感謝所有辛勤付出的女人們　　她們是貼心的女兒　　是賢惠的妻子　　是偉大的母親　　是我們的婆婆，丈母娘　　是默默為我們辛苦付出的人　　是我們一生最愛的人　... 2023-07-20
健康透明蝸牛是感染寄生蟲了嗎（山東口岸首...
　　原标題：山東口岸首次截獲散大蝸牛　　此種蝸牛能傳播多種人畜共患寄生蟲病　　　　昨日（3日），記者從青島市黃島區檢驗檢疫局獲悉，檢驗檢疫工作人員對1批來自新西蘭的綿羊皮進行查驗時，發現有活體蝸牛，經山東檢驗檢疫局技術中心鑒定為檢疫性有害生物散大蝸牛。這是山東口岸首次從進境動物産品中檢出散大蝸牛，該批貨物重量為15440千克，貨值8500美元。　　散... 2023-07-20
健康金桂花的功效與作用
1、金桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。常用于治療胃痛、腹痛、牙痛、口臭等。2、推薦小妙方：... 2023-07-20
健康适合懶人的輕斷食減肥法教學（明星用的...
　　“三月不減肥，五月徒傷悲。” 　　春季是一年中最好的減肥季節，之前在家宅了一個多月，很多人體重已經漲了十幾斤，趁現在天氣開始轉暖，趕緊行動起來吧，不然到了五月入夏就隻能露肉了，想要美美的身材，就來個“輕斷食”吧。　　　　相信你已經不止一次聽到國内明星們這樣說：“輕斷食是一種自然的健身、瘦身方法，在歐美很流行，我自己也在用。” 　　其實，造成肥胖的原因... 2023-07-20
健康癌症晚期怎樣才能讓患者減少痛苦（如何...
　　得了晚期癌症，肯定治不好，這是很多人的觀念，多數情況下确實如此，但也并非總是如此，少數癌症即便晚期也仍治好的可能（也就是通過治療，腫瘤“不見了”，以後也不再複發）。就按多數晚期癌症來說吧，不能治好，隻能盡可能延長生存時間。有人問了這樣一個問題：如何讓晚期胃癌患者活過10年？　　　　要指定讓一個癌症患者活多少年，這個沒法做到，不管是癌症病人，還是沒得癌... 2023-07-20
健康養生行業面臨的困境（養生行業方興未艾...
　　近期,我國的人口問題頻頻被媒體關注并持續引發群衆熱議。一方面,我國的新生兒出生率連續下跌,适齡婦女的生育意願也一再降低。而另一方面,我國的人口老齡化問題卻逐漸步入了“深水區”。那麼由此而引發的,對人口結構的擔憂以及對未來養老、健康、醫療等方面的關注持續增加。　　據相關調查顯示,目前有相當比例的年輕人表示對自身未來的養老問題有所擔憂,同時他們對養生相關話... 2023-07-20
健康芋頭有什麼好處啊
1、增強免疫力，能增強人體的免疫功能，對于癌症手術後放射化療以及康複，有輔助治療作用。2、潔齒防齲，... 2023-07-20
健康肉芽腫性乳腺炎一般多久會複發（肉芽腫...
　　得了肉芽腫性乳腺炎的病人，最容易被告知的是“你這個病不會要命，但是容易複發”“這個病治不好，治療隻能控制症狀，不能治愈”。真的是這樣麼？　　　　首先，肉芽腫性乳腺炎目前考慮與自身免疫相關，是乳腺的非幹酪樣壞死局限于小葉的肉芽腫病變。臨床以有過生育史的育齡婦女為主，少數發生于哺乳期、孕期。發病初起多為突然發現乳房腫塊，伴有疼痛、皮膚紅腫，部分也可見乳頭... 2023-07-20
健康不能同吃的食物有哪些
1、蘿蔔：嚴禁與桔子同食，同食患甲狀腺腫;忌何首烏、地黃;服人參時忌食;忌與胡蘿蔔同食。2、胡蘿蔔：... 2023-07-20
健康絲瓜水擦臉怎麼用
1、普通使用方法：爽膚水。絲瓜水最普通的用法了。洗完臉之後直接将絲瓜水擦在臉上，拍打吸收。作用當然是... 2023-07-20
健康沙發的發質能改變嗎
1、發質不能改，但想做出柔順的效果，隻能離子燙拉直了。拉直後的頭發就會很柔順，富有光澤，前提是技術要... 2023-07-20
健康獻血的好處和壞處是什麼
1、好處：（1）可預防、緩解高粘血症科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關系作了研究，發... 2023-07-20
健康闆栗的作用
1、闆栗有助于預防心血管疾病闆栗中富含豐富不飽和脂肪酸、鈣、鐵等礦物質及B族維生素，這些營養物質對高... 2023-07-20
健康山芋藤的功效與作用
1、每百克鮮山芋藤含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷3... 2023-07-20
健康霜降吃什麼傳統食物
1、吃牛肉。霜降是個進補的好時節，俗語稱冬補不如霜降補，冬補過于滋膩，而霜降節氣補補是極好的。而為迎... 2023-07-20
健康歌唱家呂繼宏還沒結婚嗎（歌唱家呂繼宏...
　　相信我們每個人内心深處都十分渴望擁有一番屬于自己的成功事業，無數年輕人為此奔波奮鬥，在這些奮鬥的有志青年眼中，甚至其他的一切都沒那麼重要了。　　現實中也不乏一些“工作狂”在工作上“用力過猛”的例子，比如傳聞“996”、“007”的那些打工人，就把自己的時間全部花費在了工作上，可想而知，對于奮鬥者來說，家庭、生活往往是一種奢侈。　　在公衆人物當中，同樣... 2023-07-20

tft每日頭條

> 健康

> 男性補腎的三宜三忌

男性補腎的三宜三忌

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注