在我們的皮膚基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉甯黑色素細胞；它可以産生黑色素顆粒，并送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此，皮膚中黑色素含量的多少，表現在皮膚上就有不同的顔色。

　　也就是說人體皮膚中的黑色素含量高，那麼皮膚色澤就呈現黑黃，反之皮膚則白晰。

　　研究表明，黑色素量的多少取決于黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱，酪氨酸酶活性越強，合成的黑色素量就越多。

　　而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響，其中最重要的是遺傳因素，不同人種其遺傳因子不同，故産生色素量亦不同，表現出不同的膚色。

　　中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在有維他命A，于是皮膚會呈現出輕微的黃色。

　　在日照強烈的夏季，最令女性困擾的皮膚問題，就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外線進入皮膚，便足以刺激黑色素的形成；如果曬太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉甯色素，浮到表皮，皮膚顔色就會變黑。

　　當多餘的黑色素聚集起來，皮膚内污物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑、雀斑。

　　所以，如果你的臉上本來隻有三五兩點黑斑，但是到了夏天黑斑竟擴大成片，就是因為你曝曬了陽光的緣故。

　　因此，在陽光下使用防曬産品和做好充足的防曬措施是我們保護皮膚的重要程序。

　　維他命D少了肌膚就黑了

　　營養學家的一項研究發現，在同樣的飲食和日照條件下，膚色較深的人比膚色淺的人更容易缺乏維他命D。尤其是在夏天，皮膚白的人維他命D合成數量很快上升，而皮膚黑的人合成數量較少。

　　衆所周知，人體皮膚中存在一種名為脫氫膽固醇的物質，這種物質量在紫外線的照射下會合成維他命D。然而，研究證明，皮膚細胞中含色素越多的，其合成維他命D的能力也越差。

　　在全球人種中，由于黃色人種、黑色人種和棕色人種的皮膚中所含色素較多，因而其維他命D的合成能力比含色素較少的白種人低，因此，如果皮膚黑的人日照不足，那麼極易發生維他命D缺乏症。這也就不難理解我們亞洲人的皮膚為什麼偏黃或者偏黑了。

　　對此，專家将其歸結于人種生态适應的結果。由于白種人多生活在寒冷地區，接觸日光中的紫外線較少，因此其皮膚細胞的維他命D合成能力強；反之，有色人種一般多生活在日照較為充足的地區，不會因為缺乏日照而減少合成維他命D，因此維他命D的合成能力較低。

　　黑斑皮膚的夏季保養

　　目前醫學家們正在研制一種既有美容護膚價值，又避免一些副作用的外用美容用品——植物雌激素制劑。這種植物雌激素是從大豆中提取出夾的一種類似異類黃酮的物質，被稱作駐顔、護顔的健康使者。它有類似雌激素作用，而無雌激素的毒副作用如惡心、食欲不振、乳房腫脹、月經不調等，是美容抗皮膚衰老的上品。

　　英美科學家經過研究，揭示了東方女性容顔俏麗、肌膚細膩、乳腺癌發生率較歐美低的奧秘，東方大豆制品為餐桌上的“貴賓”，而大豆(黃豆)恰恰堪稱“雌激素之王”。

　　據說日本女子正流行一種時尚：“吃豆漿美白皮膚”。日本農林水産省食品綜合研究所食品功能部研究室證實，豆漿中含有一種物質能夠抑制黑色素的合成。他們對小鼠進行試驗，給小鼠的合成黑色素的細胞中添加從豆漿中提取的物質時，發現黑色的細胞變白了。

　　所謂“冰凍三尺非一日之寒”，當臉上悄然浮現黑斑，也絕非短時間所促成，因此，想要消除黑斑，同樣要抱着耐心，采取科學自然的護理方式，就能漸漸地淡化黑色素，恢複昔日的明亮光彩。原則上，護理黑斑皮膚，可從強化新陳代謝藉以加速排除黑色素，及抑制麥拉甯黑色素的分泌來着手。

　　平日所使用的保養品，最好含有抑止黑斑功能的特殊成分，如：海藻膠、美拉白、胎盤素、牛肝萃取液、微粒子化水性钛白粉、桑白皮、甘草、珍珠蛋白等；若能再以美容院的專業和居家護理結合搭配的方式可獲更好的成效。

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