落枕，又稱失枕，是臨床常見頸部疾患。我們多數人可能曾有過落枕的經曆。臨床表現為晨起醒來頸部疼痛，活動受限。本病好發于青壯年，冬季與春季多發。
中醫對本病認識很早。
《素問·骨空論》曰： "失枕在肩上橫骨間，折使堬臂齊肘正，灸脊中"。已經提及落枕的發病部位。
《素問· 至真要大論》曰：“諸痙項強，皆屬于濕”。已經強調了這類疾患的病因。
【病因病機】
第一方面，睡眠姿勢不良；睡眠時頭頸過度偏轉，枕頭過高、過低或過硬，使頸部肌肉長時間處于緊張狀态，持續牽拉而發生損傷。
第二方面，風寒濕邪侵襲；如嚴冬受寒，盛夏貪涼，風寒濕邪使頸背部肌肉氣血凝滞，經絡痹阻，發生功能障礙與疼痛。
第三方面，頸部肌肉勞損。平素肌肉勞損，睡眠時局部缺血，炎性産物蓄積，刺激局部，産生疼痛。
【診查要點】
【治療】
本病以手法治療為主，同時可以配合藥物、針刺、理療治療。
4. 物理療法：可選用電療、磁療、超聲波等，以改善循環，緩解肌肉痙攣
【預防與調護】
第一， 保持正确的睡眠姿勢，枕頭不宜過高、過低或過硬；
第二， 睡眠注意保暖，以免感受風寒。
第三， 落枕後盡量保持頭部于正常位置，以松弛頸部的肌肉。
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