菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢複視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顔色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，隻将幹燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
椒江的楊小姐平時很喜歡吃零食，特别是堅果類的，但是吃多了就很容易上火，所以楊小姐無論是在家中還是在辦公室裡都會準備好菊花，一天到晚菊花茶不斷。喝菊花茶時，她總喜歡加上幾粒冰糖，這樣喝起來更有味道些。不過前幾天保健醫生告訴她，并不是所有人都适合喝菊花茶的，也不是所有人喝菊花茶都适宜加糖的。
求證：
現在不少人喝菊花茶時，都喜歡放幾粒冰糖以增加口感。但是保健醫生提醒，不是人人都适合這種喝法的。專家認為，喝菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導緻這類人口黏或口發酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己體質的人喝菊花茶還是别加冰糖為好。
中醫專家介紹，有過敏體質的人想喝菊花茶，應先放一兩朵泡茶喝試試，如果沒問題可以再多喝，但也不要過量飲用。此外，由于菊花性涼，所以體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最适合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
而菊花茶的種類也很多，一般人會選擇花朵白皙且大朵的菊花，而其實又小又醜且顔色泛黃的菊花反而是上選。在沖泡菊花茶時，一般直接以熱水沖泡即可，沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好，不過味苦的野菊花最好不要飲用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
