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猝死頻襲中年男性如何應對？

健康更新时间:2025-03-05 02:21:48

　　最近，中青年男性猝死事件接二連三地出現在報端：10月21日，重慶一位27歲的男民警在體能測試中突然倒下，搶救醫生診斷為心髒猝死

　　同一天，北京的一位的哥在駕駛途中發生猝死;在雅典奧運會上，北京電視台的男攝像記者猝死在工作崗位上。

　　北京安貞醫院心内科專家溫紹君說，中青年男性已經成為心髒病猝死的高危人群。過去猝死者以體弱多病的老年患者居多，而現在，越來越多的中青年人猝死引起了醫學界的廣泛關注。安貞醫院的一項統計顯示，該院每周至少有兩三名45歲以下的中青年因心梗或腦卒中急性發作入住重症監護室，最年輕的冠心病猝死者年僅33歲。該院曆時10年在70萬居民中進行的調查顯示，急性冠心病男性在45歲至49歲年齡組增加了50%。

　　更危險的是，中青年患者突發猝死往往沒有明顯先兆，身上也常常沒有急救藥。因此專家特别提醒，一個人并不是被醫生診斷為高血壓、血脂異常、糖尿病時才開始受到猝死的威脅。北京市心肺血管疾病研究所完成過一項有關心血管病發病影響因素的追蹤研究，發現即使沒有出現危險因素，也不能高枕無憂。事實上，從一個人所有體檢指标都正常時起，心血管病發病的危險性就已經随血壓、膽固醇和血糖水平的上升呈連續性增加狀态了。

　　臨床研究表明，心腦血管病年輕化，除遺傳因素外，還與中青年人工作壓力過大、生活方式不良等高危因素有關，喝酒、抽煙、熬夜、缺乏鍛煉等是公認的損傷身體的生活方式。精神高度緊張或過度焦慮會引起或加重冠狀動脈痙攣而導緻心梗。

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