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脆瓜的功效與作用

健康 更新时间:2025-01-11 04:16:27

脆瓜的功效與作用?清熱除火脆瓜屬涼性并有生津止渴的特點,炎炎夏日之時可以用它來煮湯,已達到清除體内熱火的功效,我來為大家科普一下關于脆瓜的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

脆瓜的功效與作用(脆瓜對人體的好處)1

脆瓜的功效與作用

清熱除火。脆瓜屬涼性并有生津止渴的特點,炎炎夏日之時可以用它來煮湯,已達到清除體内熱火的功效。

利尿消腫。利濕消腫飲食,是以健脾利尿,利水消腫的中藥和食物為主組成。而菜瓜具有補脾滲濕,利尿消腫的功能。

含有多種款物質。脆瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季極佳的消暑蔬菜,它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵,還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C等。在炎夏酷暑之季,最适宜用脆瓜涼拌食用。

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