男人在性生活上如何做到堅挺不“洩”？-tft每日頭條

男人在性生活上如何做到堅挺不“洩”？

健康更新时间:2025-04-02 18:35:58

　　健康族導讀：在性生活中大展“雄風”，堅持不“洩”，是大部分男人的願望。不過，有些男人卻總是力不從心，“戰鬥”開始沒多久就“繳械投降”，讓妻子在性滿足來臨之前就結束了“戰鬥”。

　　曾有人用一句話歸納古代房中術，那就是男人推遲滿足來臨，與女人一同達到新滿足。所以說，男人那裡堅持不“洩”在性事中是個受男女普遍關注的問題。有幾種方法可有助于男性打“持久戰”，促進夫妻性生活的和諧。

　　1、使用安全套

　　戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。

　　2、輕裝上陣，别在“戰鬥”中一味追求“神勇”

　　因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導緻射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調節抽動速度。男方将生殖器抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然後再根據情況恢複抽動，反複重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。

　　3、采用省力的性生活體位

　　可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側卧式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰”。

　　4、牽拉陰囊和睾丸

　　由于性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性滿足的到來。

　　5、捏擠生殖器

　　有射精緊迫感時立即将生殖器抽出，由女方用食指和中指置于生殖器冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反複進行。

　　健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的男人性生活如何堅挺不“洩”，希望對大家有所幫助，這裡也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

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