男人怎樣擁有高質量的精子-tft每日頭條

男人怎樣擁有高質量的精子

健康更新时间:2026-01-16 16:33:49

　　美好的婚姻，孕育出一個質量并不那麼高的子女，可不是男性樂意看到的效果。所以一定要維護好自己的精子，生産出最優質、最強健的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，男性能做的事變實在依然許多，“小蝌蚪”的質量但是駕馭在本身的手中哦！

　　别大量飲酒

　　酒精對生精緻胞有猛烈的刺激作用，能毀傷精子和影響胚胎的發育。恒久大量飲酒會造成男性生養本領減退。現已證明，酒精可使睾丸酮的合成減慢，并影響睾丸酮的正常代謝，造成生殖腺功效低下，影響精子的天生和精液的質量。

　　西方國度有些人喜好酗酒，常在星期天喝得酩酊爛醉陶醉，夜間同房後有身所生的嬰兒被稱為“星期天嬰兒”。這些嬰兒每每體質很弱，發育不良，乃至畸形或癡呆。因此，男性在籌劃懷胎前兩三個月最好少飲酒乃至不飲酒，以包管精子的質量。若恒久飲酒過量，另有大概造成大概性無能。

　　向桑拿、熱水浴說不

　　男科專家提示：男性睾丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，要是到達大概淩駕這個溫度，精母細胞的生成績會受到克制，同時，已經孕育發生的精子的活力降落。對付每每洗熱水浴的男性，尤其是40℃以上的熱水澡的男性，精子質量會有差别水平的降落。

　　桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都市提拔男性陰囊的溫度，導緻睾丸永劫間的處于一個高溫狀态，當睾丸溫度恒久高于40℃的時間，精子活力會大大低落。尤其是沒有生養過的男性，更應該細緻淘汰熱水浴的次數和時間，改坐浴為淋浴。

　　不許亂吃藥

　　當代醫學日益發達，藥物的應用非常廣泛，藥物在治療疾病的同時也會孕育發生一些不良應。據臨床視察評釋，有很多藥物對精子的天生、夫君的性功效等有不良的影響。其影響的水平取決于多種因素，如藥物的劑量，服藥時間的是非等。此中個别的敏感性也是個緊張緣故原由。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康減肥時期如何增強飽腹感
減肥時期如何增強飽腹感?增加果腹感的食物如下：蛋白質，蛋白質能提升飽腹感，因為蛋白質增加一種飽腹感激素酪酪肽，降低食欲，提高飽腹感，蛋白質可以比碳水化合物和脂肪讓你在更長時間内不覺得餓同時蛋白質消化時間長，需要更多的能量去消化，所以又可以增... 2022-06-19
健康枇杷果治療咳嗽多久見效
枇杷果治療咳嗽多久見效?因人而異雖然說枇杷具有一定止咳作用，但它畢竟隻是一種食物，食療治療咳嗽的作用是有限的，隻能起到一定緩解作用，要是咳嗽的症狀很嚴重，那麼還需要就醫進行藥物治療比較好，避免耽誤病情，對人體的健康造成傷害，我來為大家科普一... 2022-08-09
健康寶寶沒有身份證怎麼申請健康碼
寶寶沒有身份證怎麼申請健康碼?寶寶沒有身份證無法申請健康碼的，可以到屬地社區（村）開具紙質健康證明，憑紙質證明也能正常出行，今天小編就來說說關于寶寶沒有身份證怎麼申請健康碼?下面更多詳細答案一起來看看吧!寶寶沒有身份證怎麼申請健康碼寶寶沒有... 2022-06-23
健康如果孩子有多動症應該怎麼辦
注意力缺陷多動障礙，簡稱多動症是兒童期最常見的一種心理行為障礙，對兒童、青少年的生活、學習和交往産生嚴重的影響，給家庭、學校和社會帶來許多問題，已引了全社會的廣泛關注。然而，在多動症的治療過程中，仍然存在着許多誤區和不規範的地方，以至于治療... 2022-12-06
健康遊泳完身上長痘痘了怎麼辦
一天早上，門診來了兩家人，都帶着各自的小孩兒。他們一進來就說，這倆孩子身上起了一樣的痘痘，很是奇怪，剛開始以為隻是平常的痘痘過幾天就下去了，沒想到卻越來越多了。家長懷疑兩個孩子得一樣的病是不是互相傳染的？等看過後發現，他倆确實得了同一種傳染... 2022-12-04
健康吃蛋白粉真能提高免疫力嗎
最近幾年，蛋白粉越來越流行，随便逛逛購物網站，各種蛋白粉産品讓人眼花缭亂。有說法稱蛋白粉可以增肌、減肥，還能增強免疫力，這讓很多人對它趨之若鹜。喝蛋白粉有這麼多好處？蛋白粉其實就是高純度的蛋白質，一般采用大豆分離蛋白或乳清蛋白制成，是幾種蛋... 2022-11-14
健康快速減肥的方法一周瘦10斤
快速減肥的方法一周瘦10斤?随着天氣越來越熱，大家減肥的熱情也越來越高漲，後台也有很多人咨詢：究竟要怎麼減肥？，下面我們就來說一說關于快速減肥的方法一周瘦10斤?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!快速減肥的方法一周瘦10斤随着天氣越來越熱... 2022-10-14
健康晚飯吃什麼能減肥
晚飯吃什麼能減肥?晚飯主要就是要吃一些熱量比較少的食物，比方說可以适當的多吃一些清淡的蔬菜或者是搭配一些水果，盡量少吃一些主食，下面我們就來聊聊關于晚飯吃什麼能減肥?接下來我們就一起去了解一下吧!晚飯吃什麼能減肥晚飯主要就是要吃一些熱量比較... 2022-06-14
健康人們吃高蛋白食物有什麼好處
人們吃高蛋白食物有什麼好處?保證身體健康：蛋白質是人體必須的營養成分之一，人們吸收足夠的蛋白質，可以增強身體免疫力、修複受損細胞，還能維持身體的各項機能，有益于人們的身體健康，下面我們就來聊聊關于人們吃高蛋白食物有什麼好處?接下來我們就一起... 2022-06-18
健康看病用英語怎麼說
看病用英語怎麼說?看病：seeapatient；treat；attend；givemedicaladvice；例句：湯姆太窮了，不能去看病，我來為大家科普一下關于看病用英語怎麼說?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!看病用英語怎麼說看病... 2022-06-08
健康雞蛋消腫的原理
雞蛋消腫的原理?煮雞蛋溫度高，保溫性好不會很快冷卻，煮雞蛋在受傷皮膚上滾動能促進局部血液循環，驅散瘀血；，今天小編就來聊一聊關于雞蛋消腫的原理?接下來我們就一起去研究一下吧!雞蛋消腫的原理煮雞蛋溫度高，保溫性好不會很快冷卻，煮雞蛋在受傷皮膚... 2022-06-17
健康為何減肥上半身瘦下半身卻不瘦
目前減肥圈最流行的一句話恐怕是“管住嘴，邁開腿”，随着馬拉松在國内的流行，很多減肥人群加入了堆積跑量的大軍中，好像每月不跑個200公裡都不好意思拿出來曬。這類人在減肥後卻面黃肌瘦，更多的是把腿跑廢停止運動。古人說“窮文富武”背後的意思是：大... 2022-12-04
健康 21歲小夥每天泡水
不久前，小劉（化名）來杭州找前段時間剛出車禍的哥哥，幫着一起辦事情。兄弟倆東奔西走中，小劉卻漸漸撐不住了，一度連筷子都用不了！面對接連的打擊，身在異鄉的兩兄弟隻能相依為命，所幸遇到了張眉……小夥右手連筷子都拿不起竟是因為腦膿腫哥哥崩潰：一定... 2022-12-16
健康早餐甯可不吃也不吃這三樣
早餐甯可不吃也不吃這三樣?今早起床晚了，一睜眼快遲到了，趕緊收拾收拾出門去上班，又沒時間吃早餐了，接下來我們就來聊聊關于早餐甯可不吃也不吃這三樣?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!早餐甯可不吃也不吃這三樣今早起床晚了，一睜眼快遲到了，趕... 2022-10-29
健康白蘿蔔的功效與作用及禁忌有哪些
白蘿蔔的功效與作用及禁忌有哪些?增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力;，我來為大家科普一下關于白蘿蔔的功效與作用及禁忌有哪些?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!白蘿蔔的功效與作用及... 2022-05-31
健康吃春芽有什麼禁忌
幾乎99%的人都知道，春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，卻不知道還有一個說法：春吃鮮花夏吃果，秋食野菌冬喝湯。春天百花争鳴，這些美麗的花兒，不僅看起來賞心悅目，還有極高的藥用價值。據《隋唐佳話錄》記載，武則天于花朝日（每年農曆的二月十五日）遊... 2022-12-03
健康養生茶配方一覽表
不同的養生茶配方的功效也是不相同的，适合的人群也是不一樣的，因此在選擇養生茶配方時一定要慎重，選擇時一定要參考專業人士的意見，今天小編為大家分享3種養生茶配方。三花茶三花茶飲法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龍井茶4克，沸水泡兩次，代... 2022-11-02
健康茶湯的做法與配料
#青雲助力共渡疫情#據《黃帝内經》記載的在抵禦“五疫”時，寫道：“正氣存内，邪不可幹。”意思是，隻要人體正氣充足，疫病的邪氣就不容易侵襲。所以根據古書記載的内容，特搜羅以下4種常見居家食材，這些食材不但可以提升抵抗力，也是古人們千百年來的養... 2022-11-07
健康香菜蔥白生姜煮水怎樣做
香菜蔥白生姜煮水怎樣做?食材：生姜20g、蔥白30g、香菜梗10g、紅糖1勺、水适量，我來為大家講解一下關于香菜蔥白生姜煮水怎樣做?跟着小編一起來看一看吧!香菜蔥白生姜煮水怎樣做食材：生姜20g、蔥白30g、香菜梗10g、紅糖1勺、水适量。... 2022-06-20
健康減肥方法運動
減肥方法運動?堅持遊泳遊泳也是一項很捧的減肥運動，可以快速減肥并且不反彈，不過堅持起着決定性作用雖然是練出來的，但是遊泳也有非常不錯的減肥效果，因為人在水中運動需要消耗更多熱量，隻要每次遊半個小時左右就可以消耗體内大量熱量，起到減肥效果，而... 2022-06-22
健康偏方雞内金能治胃疼嗎
雞内金，又叫雞肫皮，是雞的胃，《滇南本草》記載：“清食磨胃，治小兒乳食結滞，肚大筋青，痞積疳積”。雞内金味甘，性平，歸胃、脾、小腸、膀胱經。其功效有：排出結石，健胃消食，潤腸通氣，澀精上遺，通淋化石。主治食積不消，腹脹腹痛，嘔吐瀉痢，小兒疳... 2023-01-31
健康蒲公英怎樣吃才健康
蒲公英怎樣吃才健康?涼拌首先蒲公英可以用來做涼拌蒲公英，隻需要把摘到的蒲公英除去被蟲咬壞的和已經黃掉的葉子，然後拿到鍋裡煮開再用水過濾一遍，等煮開的熱蒲公英自己變冷，用菜刀将冷了的蒲公英切成一小塊一小塊，再加上調味品，一般人會選擇放上糖、醬... 2022-05-31
健康酵素的功效和作用
酵素的功效和作用?酵素含有豐富的酶，多種營養成分，具有養生保健作用，可以增強胃腸排毒，潤腸通便，美容養顔，我來為大家講解一下關于酵素的功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!酵素的功效和作用酵素含有豐富的酶，多種營養成分，具有養生保健作用，可以... 2022-07-05
健康枇杷醬的功效
枇杷醬的功效?潤肺止咳枇杷果醬主要是用枇杷為原料經過加工的食材，因此枇杷果醬具有潤肺止咳的作用，對肺熱咳嗽、風熱咳嗽以及久咳不止情況有所緩解，我來為大家講解一下關于枇杷醬的功效?跟着小編一起來看一看吧!枇杷醬的功效潤肺止咳枇杷果醬主要是用枇... 2022-06-17
健康矢車菊的功效與作用
矢車菊的功效與作用?美容功效：矢車菊不僅能夠自己美麗，還能夠讓人類美麗，這裡說的美麗可不是把花朵戴在頭上而是用矢車菊花朵浸泡的液體，能夠塗抹在臉上，能夠清除臉部毛孔中的灰塵，能夠讓肌膚更加白淨光滑，下面我們就來說一說關于矢車菊的功效與作用?... 2022-06-20
健康輔助控制血糖的18種方法
高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要學會平穩血糖才能有利于健康。那麼如何控制血糖最有效呢？下面向您介紹輔助控制血糖的18個方法，堅持這些細節，對身體的好處顯而易見。18個輔助控制血糖的方法1.多喝溫水高血糖會使得人多上廁所，身體... 2022-12-22
健康十四歲女孩突患怪病
這個女孩特别的奇怪，她的頭發可以清晰地看到很稀少，雖然頭發稀少可能不是什麼大事，也并沒有什麼奇怪的，但是這個小女孩的頭發是有的地方有，有的地方沒有，那這是怎麼回事呢，是生病了嗎？還是這個女孩的發質有什麼問題呢？并不是，其實她自己頭上的頭發，... 2022-10-31
健康人工種植的靈芝有功效嗎
人工種植的靈芝有功效嗎?人工種植的靈芝雖然沒有野生靈芝價值高、功效好，但是也是有一定的功效的，一般靈芝可以主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等疾病，下面我們就來說一說關于人工種植的靈芝有功效嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!人工種植... 2022-07-05
健康鵝站立不起不吃東西什麼病
鵝站立不起不吃東西什麼病?浙東白鵝是有名的地方良種鵝早在50年代末就被江蘇句容等地引種、繁殖推廣，經30多年的飼養，附近群衆已稱它為四季鵝，因為它有抱性，每産蛋10個左右就停産就巢、孵蛋育雛，接着進入恢複期，再第2次産蛋這一周期約需3個多月... 2022-10-18
健康荔枝泡在水裡有什麼作用
荔枝泡在水裡有什麼作用?将荔枝泡在水裡，可以保鮮，使荔枝不容易變幹、變質，并且可以延長荔枝的保存時間但需要注意的是，荔枝不能直接泡在水裡，否則很容易變質正确做法是将荔枝用冰水沖洗一遍，瀝幹水分後裝進保鮮袋裡密封起來，再把保鮮袋浸泡在冷水裡，... 2022-06-28

tft每日頭條

> 健康

> 男人怎樣擁有高質量的精子

男人怎樣擁有高質量的精子

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注