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口腔潰瘍如何防治和治療

健康 更新时间:2024-07-19 00:09:49

口腔潰瘍是一種生活常見病,相信很多人得過這種病!得了口腔潰瘍,會非常難受,尤其是出現紅腫、疼痛等灼痛,甚至反複發作,嚴重影響我們的飲食、睡眠和生活。

今天荷葉健康就和大家聊聊,如何預防和治療口腔潰瘍!

口腔潰瘍如何防治和治療(口腔潰瘍很常見)1

圖源:網絡

口腔潰瘍的症狀

口腔潰瘍是一種容易反複發作的口腔黏膜疾病,常發病于10-30歲的男性,免疫力低的人易得。

往往在唇内側、舌腹、舌頭、頰粘膜、軟腭和前庭溝等部位出現潰瘍,甚至延伸到口角和咽部黏膜。黏膜潰瘍面積一般呈麥粒至黃豆大,單個過多個發作,往往潰瘍邊緣很清楚,中間凹陷,局部紅腫、充血和疼痛,并伴有劇烈灼痛,反複發作影響飲食、說話和睡眠質量。

口腔潰瘍還會引起多種并發症,包括慢性咽炎、頭痛、頭暈、口臭、惡心、乏力等症狀。它屬于自限性疾病,即便不治療,1~2周内會出現明顯好轉甚至自愈。

口腔潰瘍的緻病因素

引起口腔潰瘍的原因,涵蓋了以下4種因素:

1.遺傳因素:如果父母患有複發性口腔潰瘍,子女口腔潰瘍的發生率也會增加。

2.飲食因素:經常挑食偏食的人,體内缺乏維生素B2,容易出現口腔潰瘍。

3.生活因素:經常熬夜晚睡、勞累過度、精神不振的人易患口腔潰瘍。

4.心理因素:壓力大、緊張焦慮、精神刺激等,易引起口腔潰瘍。

除了這些外,還有硬毛牙刷、矯正牙套、咬破等情況,以及消化系統疾病、肝炎、結腸炎等都會誘發口腔潰瘍性疾病。

口腔潰瘍如何防治和治療(口腔潰瘍很常見)2

圖源:網絡

如何預防口腔潰瘍

口腔潰瘍是一種自限性疾病,即便不用藥自己也能好。但得了口腔潰瘍不僅難受還影響生活,我們要盡量提高認知,養成良好的生活習慣,提高免疫力,做好以下預防措施。

1.服用B族維生素:缺乏B族維生素會造成口腔潰瘍,及時補充可加速機體新陳代謝,抑制炎症。

2.補充鋅元素:鋅可促進細胞免疫,促進傷口愈合,修複細胞損傷。

3.補充膳食纖維:膳食纖維和提高胃腸蠕動,保持排便通暢,預防潰瘍發生。

4.保持口腔清潔:早晚刷牙,飯後漱口,避免吃粗糙刺激的食物,以免造成口腔黏膜損傷。

5.調整生活狀态:保證良好心态,保證睡眠質量,避免情緒大幅波動。

6.增加體育鍛煉:加強體育鍛煉,提高免疫力。

口腔潰瘍雖然能自愈,但如果遇到長期不愈,形态凹凸不平的萬古潰瘍,需要警惕癌變可能性,及早到醫院接受治療。如果長時間不愈合,反複收到刺激,有癌變風險,一定要警惕。

【參考文獻】

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