癌症，誰說低焦油香煙不能緻癌？-tft每日頭條

癌症，誰說低焦油香煙不能緻癌？

健康更新时间:2026-01-19 14:27:24

　　健康時報特約專家黃乃祥

　　作者簡介：黃乃祥，解放軍307醫院胸外科主任醫師、教授、博士後。

　　擅長治療：胸部疑難、複雜疾病的診斷及手術治療。對中晚期肺癌、食道癌、縱隔腫瘤手術的成功率位于國内領先地位。

　　門診時間：周一（上午）

　　吸煙導緻肺癌已被廣泛公認，但有的煙民卻認為，改吸低焦油含量的香煙可降低患肺癌的風險。這是非常危險的誤導，吸低焦油香煙根本不能減少肺癌發生的危險。因為，煙盒上标明的焦油和尼古丁含量可能和實際吸入量并不一緻，吸入量的多少與吸入煙霧的深淺、保持時間的長短、吸煙量的多少有關。

　　美國癌症協會曾做過一項調查：年齡在30~36歲的36.4萬名男性和57．6萬名女性，吸中等焦油含量香煙和低焦油含量香煙，死于肺癌的比例沒有明顯差異。反而是這些人存有僥幸心理，容易增加每天的吸煙數量，吸入更多的尼古丁，煙霧在肺中停留的時間也會更長。香煙焦油含量低于14毫克為低焦油含量，15到21毫克為中等焦油含量，22毫克以上為高焦油含量。

　　無論是高焦油含量還是低焦油含量，吸煙都會産生40多種緻癌物質，與肺癌關系密切的有多環芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿（尼古丁）、一氧化碳和煙焦油等，這些緻癌物質可通過不同的機制，導緻支氣管上皮細胞損害，激活某些癌基因，抑癌基因的突變和失活，導緻癌變。

　　預防肺癌最有效的辦法是戒煙，而不是吸低焦油含量香煙，戒煙越快受益越大。根據美國國立癌症研究所(NCI)的報告，成年人戒煙1年，患心髒病的風險減少50%；煙民在戒煙10~15年後，健康狀況與不吸煙者沒有什麼顯著性差異。不僅減少患肺癌的風險，且有利于阻止慢性肺疾患的發展。

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