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性怎樣讓皺紋遲到?

健康 更新时间:2025-02-08 15:07:29

  “一個人的青春期一過,就會進入像秋天一樣優美的成熟時期。這時候,生命的果實便像熟稻子一樣,在美麗平靜的氣氛中等待收獲”,一位哲人曾經這樣說。

  你到了已經不再青春的年齡了嗎?是否發現皮膚已經越來越幹、暗淡、松弛,甚至出現了皺紋?别心慌,其實女人過了30歲新陳代謝便開始減慢,如不注意保養,皮膚當然問題多多了。不過皺紋并非一日形成,所以也不能在一朝一夕間消除殆盡,隻有選擇适合的保養品再加上耐心、恒心,才能讓成熟的美麗悠然綻放,愈久彌香。

  人為什麼會産生皺紋呢?

  這與人體内分泌的荷爾蒙水平有關。荷爾蒙水平高低,會促使細胞老化,皮膚彈性降低,皮脂腺分泌減少,皮膚發幹。再加上皮膚汗腺排洩不暢,導緻代謝産物淤積,生成毒素,刺激皮膚皺紋産生。皺紋除了取決于年齡外,尚有其它形成原因:1.皺眉、手勁過重的臉部按摩,導緻皺紋提早出現;2.風吹雨打、冷熱煎熬,尤其是暴曬于陽光下,都會加速肌膚老化;3.使用溫度過高的熱水洗臉、洗臉次數過多或是用力擦臉;4.吸煙過量等等。

  當一個女人處于戀愛狀态時,她體内的荷爾蒙濃度會升高,在荷爾蒙的刺激下,皮膚會收縮,使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中,此時皮膚顯得特别光滑、細膩、充滿彈性。

  不同年齡階段皺紋的性質

  皺紋出現的早晚均因人而異,而且和皮膚的保養,生活條件、氣候等因素有關。一般來說,25歲至29歲在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微的皺紋出現。這是控制皺紋的關鍵時期。30歲至39歲在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有皺紋出現。因此你就需要适時地為肌膚補充水分,使用較滋潤的保養品。40歲至49歲在眼部周圍、嘴角、下巴、眉間、頸部、額頭、手部都有明顯的皺紋,你的肌膚真正走入老化期。你隻有在保養品上下功夫,選擇有針對性的産品,以防進一步“惡化”。50歲至59歲在你的面部及你的身體上都有老年的迹象,皺紋的紋路十分明顯。此時你也不可放棄對肌膚的保養,塗抹護膚品是每天必不可少的。

  你想助“皺”為虐嗎?

  皺紋是象征皮膚老化的現象,但和年齡卻沒有絕對的關系。其實年輕人在不良的環境或是生活習慣下同樣會産生皺紋。皺紋可分成假性皺紋及定性皺紋。假性皺紋是生活習慣所造成的,例如長期喝水不足,或常熬夜而造成肌膚失去足夠養分或缺水,都會造成臉上的小細紋。不過這類細紋隻要多補充水分或使用保養品,供給肌膚該有的養分,即可讓臉部恢複昔日的光彩。另一種就是根深蒂固的定性皺紋,除了年紀增長讓肌膚失去彈性外,産生假性皺紋而沒有獲得适當保養,亦會形成這種定性皺紋。

  一般皮膚在産生皺紋之前會顯得幹燥,然後漸漸粗糙幹裂,在此時若感覺到化妝品不易附着就是皮膚衰退老化的警訊了,請趕緊照顧一下你的肌膚!事實上,隻要對日常保養方式稍加留意,是可以避免或減緩皺紋的形成。

  讓皺紋遲到的幾點建議:

  1.對于幹性或中性膚質,或長期處于空調空間的工作者,或在天氣轉涼時節,及前往較幹冷的地區時,須特别加強滋潤及保濕雙重工作,以消除并減緩因缺乏滋潤及水分而産生的幹紋或細紋。

  2.使用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可。

  3.适量的運動、休息及均衡的飲食,也是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。充足的睡眠對皮膚非常重要。晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,防皺品中的營養成分會得到最好的吸收;飲食方面,多吃一些含膠原質多的食物,比如可食的肉皮類食品。

  4.在選擇化妝品時:應選擇一些深度補水并含膠原蛋白,加速皮膚的新陳代謝,促進細胞更新的功能性護膚産品。全年使用防曬霜。皺紋是身體老化的表現,而陽光又是皺紋的元兇,每日作好防曬隔離的工作,将能減少皺紋、黑斑、雀斑等老化現象。

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