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吃飯速度快是導緻肥胖的原因之一

健康 更新时间:2026-11-01 05:06:29

  日本獅子牙科衛生研究所和東京牙科大學齒科研究所聯合組織的一項調查顯示,吃飯速度過快是導緻工薪階層肥胖的原因之一。吃飯速度過快,人就不能及時感到吃飽,往往導緻肥胖,因此細嚼慢咽與減肥密不可分。

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