自做"明珠"美顔套餐-tft每日頭條

自做"明珠"美顔套餐

健康更新时间:2026-03-01 06:18:32

　　藥用薏苡仁是禾本科植物薏苡仁的成熟種子，因其色潔白，外形像米，故稱"薏米"，古人曾稱之為"薏苡明珠"。薏苡仁能利水滲濕，健脾補肺，清熱排膿，治療許多疾病尤其是皮膚病有顯著療效。除了治病，它在美容養顔方面的多種"特長"，自古以來也一直為人們所稱道。婦女常食薏苡仁，可使皮膚光潔細膩，面容嬌麗。下面就介紹一套"明珠"美顔系列方，愛美的女性不妨一試。

除痘粥
原料：薏苡仁50克，白糖适量。
制作方法：将薏米洗淨，加适量水煮粥，待粥将熟時，加入白糖适量，煮熟即成。
食法與療程：趁熱頓食，每日1次，連服2周。
主治：痤瘡（青春痘）。

褪斑湯
原料：薏苡仁50克，蓮子80克，龍眼肉8克，芡實30克，蜂蜜适量。
制作方法：将上述前四種原料洗淨入鍋，加水，用大火煮沸後，用微火煮1小時，調入蜂蜜即可。
食法與療程：溫熱頓食，每日1次，常食。
主治：黃褐斑

美白湯
原料：鮮蘿蔔纓60克，薏苡仁30克，鮮馬齒苋40克。
制作方法：将上述三種原料洗淨加水适量，煮湯即可。
食法與療程：頓食，每日1次，常食。
主治：膚色灰暗或油脂過多。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康食欲太好怎麼辦
1、實在是食欲太好，忍不住想吃東西時，可以選擇喝一杯熱牛奶或者吃一個蘋果等，這些可以讓人很有飽腹感，... 2023-06-29
健康蜂蜜有什麼功效什麼時候喝好
1、蜂蜜能補中，潤燥，止痛，解毒、生肌斂瘡。2、蜂蜜一般早上喝好，蜂蜜在中藥學中屬于補氣藥，其藥性甘... 2023-06-29
健康艾灸貼的正确使用方法
1、從包裝盒取出一貼，撕開後包含兩張貼，一張發熱貼（棕色）、一張艾貼（淡綠色）。2、打開小包裝，取出... 2023-06-29
健康鹿神壯龍片的功效
1、鹿神壯龍片的成分有：木糖醇、鹿鞭、人參、蛹蟲草、黑松露、海參、黃精、沙棘、覆盆子、山藥、益智仁、... 2023-06-29
健康夜晚護膚的方法
1、卸妝晚上護膚先要卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部，如果長期卸妝不幹淨會導緻肌膚毛孔堵塞，而且... 2023-06-29
健康牛膠的功效與作用及食用方法
1、牛膠的主要成份是明膠膚蛋白質，是用黃牛皮熬制而成的，是一種非常名貴的藥材，平時可以将其熬湯食用，... 2023-06-29
健康豬肝六種人不能吃
1、膽固醇高、血管系統健康欠佳、高血壓、冠病、高血脂、高血膽固醇這六種人不能吃豬肝。2、豬肝含有豐富... 2023-06-29
健康吃魔芋的好處和壞處
吃魔芋的好處：1、排毒通便。2、降脂降糖。3、降低膽固醇。4、減肥健身。5、防癌抗癌。6、保鮮防菌。... 2023-06-29
健康海馬功效和作用及食用方法
1、海馬具有升陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫等臨床功效，在臨床中對于腎陽不足、身體虛弱、久喘不止、虛勞咳... 2023-06-29
健康哭有什麼好處
1、調節心情。哭這種行為多出現在人們心情極度悲傷或者痛苦的時候，這時哭就會讓人們的痛苦與悲傷得到發洩... 2023-06-29
健康眼袋如何快速消除
1、想要快速消除眼袋，第一就是要保證睡眠。許多人都是因為長期熬夜或睡眠不足導緻眼部皮膚松弛、膠原蛋白... 2023-06-29
健康吃什麼東西補鈣
1、含鈣比較多的食物，有如下奶制品，包括牛奶、黃油、奶酪，所以小孩子應該多吃一些奶制品。2、增加鈣及... 2023-06-29
健康對胃好的茶有哪些
1、紅棗茶。紅棗一般我們提到的時候大家都會想到它的補血效果，很多貧血的人會經常吃紅棗。其實紅棗對我們... 2023-06-29
健康葡萄糖可以解酒嗎
1、葡萄糖可以解酒嗎：葡萄糖可以解酒。2、為什麼葡萄糖可以解酒：葡萄糖能夠加速酒精排出，輸注葡萄糖時... 2023-06-29
健康食用油過期還能吃嗎
1、食用油過期不能吃了。2、食用油久置，特别是殘餘的粗制油，含有較多的植物殘渣，可出現油脂的酸敗現象... 2023-06-29
健康西蘭花可以跟三文魚一起吃嗎
1、文魚是可以和西蘭花一起吃的，歐米伽3脂肪酸對心血管特别有益。2、三文魚含有足量的蛋白質，西蘭花富... 2023-06-29
健康芝麻菜的營養價值
1、芝麻菜是一種不太常見的蔬菜，又叫做火箭生菜。從營養學的角度來講，芝麻菜汁中含有大量的草酸和果酸，... 2023-06-29
健康正确泡溫泉的方法
1、探試池溫，先用手或腳探測泉水溫度是否合适，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。2、腳先入池，伸出雙腳慢... 2023-06-29
健康綠茶放了5年還能喝嗎
1、綠茶放了5年是不能喝的，綠茶是沒有發酵的，保存的好也是保存3年，5年的綠茶已經過期變質了。2、綠... 2023-06-29
健康吃辣椒對女人的好處
1、能夠減肥：女人吃辣椒最受女人歡迎的一個好處就是能夠幫助女人減肥，因為辣椒中含有的一種特殊成份能夠... 2023-06-29
健康螺旋感染菌是什麼東西
1、螺旋菌感染主要是指幽門螺杆菌(Helicobacterpylori，Hp)感染。2、幽門螺杆菌為... 2023-06-29
健康軟姜膏怎麼做
1、生姜125g，馬蹄粉75g，生粉150g，白砂糖113g，清水525g。2、把生姜清洗後削皮切片... 2023-06-29
健康白梅花紅梅花泡茶功效
1、白梅花紅梅花泡茶功效有活血祛淤、促進循環、養顔美容、治療月經不調、預防上火、排毒美容、調理氣血等... 2023-06-29
健康洗牙會出血嗎
1、一般洗牙會出血。如果牙龈沒有明顯的炎症，出血可能量比較少。如果牙龈出現明顯的炎症，出血要比沒有炎... 2023-06-29
健康不能一起吃的食物有哪些
1、雞蛋與紅薯不能一起吃，會導緻雞蛋與紅薯的營養成分流失，而且容易發生腹脹。2、韭菜與菠菜不能一起吃... 2023-06-29
健康新冠核酸檢測怎麼做
1、新冠核酸檢測首先是要采集标本，患者的肺泡灌洗液、痰液、鼻咽分泌物都可以作為檢測的标本。2、采集标... 2023-06-29
健康臭菜的功效與作用和禁忌
1、功效和作用：（1）在養生藥膳中臭菜是一種尚佳的防病蔬菜水果，常常服用有極強的防癌症攻效，可推動體... 2023-06-29
健康花生米是發物嗎
1、花生米并不是發物，所謂的發物主要是中醫的說法，一般是指對這個食物過敏。2、花生米是一種含有油脂比... 2023-06-29
健康心裡壓抑難受怎麼辦
1、心裡壓抑、難受應該積極的調整，最關鍵的就是選擇喜歡做、感興趣、覺得有意義的事情去做，比如讀書、适... 2023-06-29
健康掉頭發要吃什麼
1、首烏豬腦湯引起女性掉頭發的原因有很多，其中一部分女性是由于腎虛而導緻頭發大把脫落，針對這種情況的... 2023-06-29

tft每日頭條

> 健康

> 自做"明珠"美顔套餐

自做"明珠"美顔套餐

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注