9種身體“暗示” 女性不宜忽視-tft每日頭條

9種身體“暗示” 女性不宜忽視

健康更新时间:2025-05-15 00:27:16

　　5、晚上腿腫

　　是慢性靜脈衰竭的症狀。應多攝取生的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。

　　6、手腳經常抽筋

　　很可能是體内缺鈣和維生素D，應多吃奶制品、動物肝髒、海鮮等。

　　7、比往常多汗

　　有可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，應及時到正規醫院就診。

　　8、體重變化、經常口渴

　　類似糖尿病的症狀，有必要檢測血糖值。如檢查結果在正常範圍内，應盡量控制攝入甜食和含油量高食物。

　　9、大量脫發

　　女性比男性更容易患分散性脫發(頭發從頭部各處脫落)。頭發大量脫落的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正确的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所緻。

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