隻是你可能還沒有發覺。今天小編想要和你分享的就是關于女性健康的十六個秘密。這些你可能覺得隻是一些小細節,不過不要忘記,小細節也能影響大環境哦。你未來的健康日子,可能僅僅是比以前再了解自己多一點點。
1您曾經也痛經嗎?
對于想要當媽媽的女性,這個問題的答案就顯得極為重要。強烈的痛經可能是子宮内膜異位的先兆。這是一種具有遺傳特性的疾病,大約有10%的女性會因為遺傳而患上此病。而且它對生育能力它可能産生消極影響,不僅會讓懷孕的成功率下降,即使成功受孕,胚胎在母體中的成活率也會大大降低。
2我們家中有人患過癌症嗎?
關于癌症,有一個好消息,在所有癌症之中,大約隻有15%與遺傳有關。瑞典科學家研究認為,抽煙、輻射等環境因素而導緻的癌症發生率是受遺傳影響的2倍。但也不免讓人産生這樣的質疑?專家認為,這大概這歸咎于相似的不良生活習慣。
因此,你應經常問母親了解,家庭成員中癌症患者的生活方式有何特點?這樣你就能對此有個全面了解。 但如果你的家人中有患婦科癌症的病例(如子宮癌、卵巢癌和乳腺癌),那麼你就得提高警惕,因為這些癌症正是屬于那15%可能與基因有關的。
3我出生時的體重多少?
如果你的出生重量超過4公斤,那麼你的母親在懷孕期間,就有可能遭受過妊娠糖尿病的折磨。胎兒超重的狀況越嚴重,意味着健康水平就越低。出生時體重高于或低于平均水平的嬰兒,其長大後的體重通常都會超重,并且患糖尿病的可能性也比常人要高。
4在懷孕時,是否壓力重重?
為什麼你總是那麼容易地就陷入壓力重重的緊張狀态?向你的母親問以上的這個問題,也許就能找到答案。
如果母親在懷孕時的精神壓力非常重,那麼身體中産生的大量的皮質醇就會傳給未出生的胎兒。其後果是,嬰兒的大腦就像被預先設定一樣,長大後特别容易産生應激反應,即身心高度緊張狀态。
5我們家裡有人患心血管病嗎?
突如其來的病逝,幾乎都是心血管病(如心髒、循環系統、中風)的受害者。如果你的家庭中有人不到65歲就飽受心髒病折磨,那麼這就是一個應該引起你極度重視的問題。
為什麼有些人的身體中總會積聚那麼多的膽固醇?這也是一種遺傳特性。如果不幸你也有這方面的不利遺傳因素,那麼從現在開始,你就不能再抽煙了,而且再也不要窩在沙發裡當土豆了,起身多多運動吧,此外還要嚴格注意飲食的均衡。還有就是在每次體檢時,都要抽血檢驗膽固醇、甘油三酯等指标是否正常。
6您什麼時候開始出現皺紋的?
如果你的母親的皮膚迄今仍紅潤有光澤,并且皺紋比同齡人也少很多,那麼恭喜你了,你将來的肌膚也會非常好;但倘若你的母親早就開始和皺紋做鬥争了,那你也要小心了,應該趁早采取預防措施。此外,你應多食用富含Ω-3脂肪酸的深海魚,它會幫助你保持皮膚的柔軟和彈性。
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