腰痛是久坐的上班族，老年人常見的病，而且引起腰痛的原因也是多種多樣。比如久坐會導緻腰疼，老年人常見的骨質問題也會導緻腰痛，男性腎病也會引發腰痛，退行性病變腰椎突出也會導緻腰痛。

女性經常腰痛怎麼回事呢？女性經常需要彎腰幹家務，而且每個月生理期那幾天也會出現腰痛。除了常見的腰部疾病能引起腰疼以外，婦科疾病也是可以造成腰痛。

哪些婦科疾病可以引起腰痛？

1.盆腔炎症

婦科疾病也會造成女性經常的出現腰痛現象。如果盆腔發生炎症，就會因為炎症的變化和充血水腫，以及結締組織發生粘連等，都可以直接壓迫到腰骶的神經，進而出現腰痛的症狀。

慢性盆腔炎是婦科很常見的一個疾病，除了會引起腹痛外，還會出現腰骶部的酸疼。經常出現腰痛的女性需要注意，如果月經和白帶發現異常，就需要考慮是不是慢性盆腔炎造成的。

2.子宮位置出現異常

子宮正常的位置應該是處于輕度前傾前屈的位置，而且周圍的韌帶是活動自如。如果子宮或者周圍的組織發炎粘連，就會導緻子宮後曲或者後傾，就會造成牽連性的腰痛。

一般多次頻繁的人流，或者多産、子宮手術、子宮發生下垂脫出或者子宮高位粘連與腹腔，都會牽拉到韌帶，引起腰痛。

這些引起的女性腰痛一般沒有特殊的治療方法，但是可以通過矯正子宮脫垂以及改變體位，可以緩解腰痛的症狀。

3.婦科腫瘤

如果女性的盆腔内長有腫瘤的話，像是子宮肌瘤、子宮頸癌和卵巢囊腫等等，這些癌腫逐漸長大就會壓迫到神經。

如果癌細胞向盆腔的結締組織浸潤的話，也會發生腰痛，這種疼痛的現象會随着腫瘤的增長加劇。所以，要定期進行檢查，可以提前發現腫瘤，早期進行治療。

4.其他

比如女性婦科方面遭遇的内傷也是會導緻女性出現腰痛。比如生育過多，或者人工流産次數過多，或者房事不注意衛生等，都是造成女性腎氣損傷，從而引起腰痛的現象。

女性如何預防和緩解腰痛？

1.主要保暖

女性腰部比較脆弱，受涼着涼都會引起腰疼。所以不要為了時尚好看，就穿着露腰露臍裝，避免引起腹部子宮受涼引發腰痛。而且腰部受寒也會造成腰痛。所以日常生活要做好腹部和腰部的保暖。

2.活動腰部

不要長期坐着或者躺着，因為這樣會使腰部的氣血不暢，就會導緻腰疼。要多進行運動，使腰部肌肉活動起來，可以讓腰部經絡和氣血更加順暢一些，或者去戶外走走活動一下，預防緩解腰疼的現象。

3.不要長期穿高跟鞋

經常愛穿高跟鞋的女性也會出現腰疼，因為鞋跟太高就會使下肢的平衡失調，而且有時也會有發生急性腰扭傷的可能性。

所以女性不要長期的穿着高跟鞋，可以在辦公室放雙平底鞋備着，或者改穿一些更加舒适的鞋子。

4.定期做婦科檢查

每年定期進行婦科方面的體檢，及時發現婦科問題，及早治療，避免遷延時間過長，造成嚴重的症狀。

婦科疾病的發生概率還是比較大的，一旦發生自己身體出現了這方面問題，也要及時就醫治療。

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