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立秋後防感冒滋陰潤燥

健康 更新时间:2024-10-03 17:52:54

大家好,我是李醫生。

有些老年人啊,總是感覺口渴,喝多少水嘴巴裡還是幹!這立秋之後啊,渴得更厲害了!去查查,也不是糖尿病。這是怎麼回事呢?今天,我就一次給你說清,再送你一個張錫純的名方來解渴。

立秋後防感冒滋陰潤燥(立秋到燥氣旺口幹咽燥)1

一般來說,口渴就是喝水,那現在喝水不行,就說明我們身體裡啊不是缺水了。中醫認為,渴就說明身體裡有熱,喝水能撲滅的是實熱,喝水澆不滅的是虛熱。所以前面說的這種渴啊,它就是陰虛燥熱造成的。我們知道啊,津液屬陰,它就像雨水滋潤大地一樣滋潤着我們身體的每一個角落。但是津液卻也很容易丢失,比如說出汗,汗液裡帶有少量津液,如果汗出得太多,大汗淋漓,那丢失的津液就也多了。再比如說,現在秋天來了,跟着秋天一起來的啊,還有秋燥,這種燥氣啊能通過呼吸進入身體,白白消耗我們的津液。身體裡的津液不夠用了,那就隻能先緊着五髒六腑,别的地方就出現口幹、咽幹、眼幹、鼻幹的症狀。所以對于這種渴啊,我們要用滋陰的辦法來解渴,下面就給大家介紹一個張錫純很愛用的滋陰藥,叫做玉液湯,隻有簡單兩味藥,就能澆滅身體的燥熱幹渴。

立秋後防感冒滋陰潤燥(立秋到燥氣旺口幹咽燥)2

第一味藥呢就是山藥。我們說身體裡陰虛了,那五髒都會陰虛,我們先補誰呢?當然是先補脾了,脾胃是産生氣血津液的源頭,脾胃好了,别的髒腑才能得到補充啊。那山藥呢,它紮根很深,是土地之精,得土氣滋養,那土氣在我們身體裡說的就是脾胃之土,所以山藥啊它補脾的作用就很強。同時啊,山藥是白色的,白色入肺,山藥啊還能捎帶着補補肺氣,肺主行水,能夠把津液啊布散到全身。你再看這個山藥啊,它汁液也很多,能補津液。所以山藥這個藥啊,他就能一方面滋補脾肺的陰液,一方面又幫着肺管理津液。

立秋後防感冒滋陰潤燥(立秋到燥氣旺口幹咽燥)3

第二味藥呢就是黃芪。那滋補津液為什麼要加個補氣的藥呢?因為啊,我們中醫是這樣認為的,認為津液屬陰,是不愛動的,需要有暖暖的陽氣來推動它走向全身。如果不補陽氣,一味地滋陰,那就像往冰上澆水,澆一層凍一層,補充的津液啊堆積在一起,身體它利用不起來!所以,這裡用上溫補陽氣的黃芪,就能幫着身體啊來使用補充到身體的津液,讓他們發揮作用。

那以上啊,就是針對陰虛燥熱口鼻幹的兩味藥,你學會了嗎?

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