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吃石斛上火嗎？石斛的營養價值有哪些

美食更新时间:2024-12-23 14:53:06

　　很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，并且經常上火也容易導緻身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起了解下吃石斛會上火嗎？

　　石斛的營養價值

　　石斛含石斛堿、石斛胺、石斛次堿、石斛星堿、石斛因堿、6-羟石斛星堿，尚含粘液質、澱粉等營養成分。

　　吃石斛上火嗎

　　石斛性微寒味甘，不會上火。

　　通過對吃石斛會上火嗎的介紹，希望容易上火的人能注意飲食的調整，另外容易上火的人平時最好多吃些青菜和水果。

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