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慢性咽炎患者吃什麼?

美食 更新时间:2025-09-12 16:06:07

  鼻腔、鼻窦炎、口腔、牙齒、牙龈、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性肥厚咽炎,沿着粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部,或炎性分泌物反複刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導緻慢性咽炎。

  慢性咽炎患者吃什麼?

  引起慢性咽炎的原因:

  全身疾病:

  過敏體質或咽炎患者患有全身疾病,如風濕熱、痛風、糖尿并心髒并、貧血、腎炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結核、肝硬變及消化系統疾病造成的營養不良、便秘等,均可導緻全身抵抗力下降、咽部血液循環障礙,進而引發咽炎,這也是引起慢性咽炎的原因。

  氣候、季節因素:

  這是引起慢性咽炎的原因之一。寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細胞數目減少,局部抵抗力下降;幹燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動,直接對咽部粘膜造成刺激和損害,從而患上慢性咽炎。

  鄰近器官疾病:

  鼻腔、鼻窦炎、口腔、牙齒、牙龈、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性肥厚咽炎,沿着粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部,或炎性分泌物反複刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導緻慢性咽炎。

  慢物理或化學性刺激:

  這也是引起慢性咽炎的原因之一。如講話過多、喜食辛辣、燙熱飲食、煙酒過度,化學性氣體、粉塵等空氣污染,均可損傷咽部粘膜上皮和腺體,破壞局部防禦體系。

  慢性咽炎吃什麼?

  1、消除各種緻病因素,如治療全身性疾病,治療鼻窦炎;

  2、增強體質鍛練;

  3、避免刺激性食物及煙酒,在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩;

  4、保證優質蛋白的攝入,有利于慢性咽炎損傷部位的修複;

  5、充分攝入富含維生素A和胡蘿蔔素的食物,如動物内髒、蛋類、深色的蔬菜和水果;

  6、多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等;

  7、多攝入富含維生素C的食物----新鮮的蔬菜和水果;

  8、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;

  9、保證液體的攝入。可經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜适量。将綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖适量。将百合、綠豆加清水适量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。

  10、多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海産品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修複。

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