胡蘿蔔大米粥的做法大全-tft每日頭條

胡蘿蔔大米粥的做法大全

美食更新时间:2024-08-07 01:18:57

　　胡蘿蔔味道甘甜，而且營養豐富，是非常好的一道食材。而且胡蘿蔔有非常多的做法，可以炒菜，也可以熬湯，當然也可以熬粥了。而粥也是我們經常會喝的，在早晨起來，喝點粥，真的是非常的享受啊！而今天我們要介紹的就是胡蘿蔔大米粥的做法大全哦，感興趣的趕快來看看吧！

　　做法：

　　1.胡蘿蔔一根，洗淨，去皮；

　　2.去皮的胡蘿蔔，切成絲；

　　3.大米半碗，淘洗幹淨，事先浸泡；

　　4.鍋中放水，先入大米，再把胡蘿蔔絲放在上面，開火煮；

　　5.水開後，轉小火，讓它慢慢地熬呀熬，直至大米開花，粥粘稠；

　　6.出鍋後，加蜂蜜調味。

　　做法二

　　1. 胡蘿蔔1根，洗淨後去皮，然後把胡蘿蔔肉削成薄片

　　2. 将胡蘿蔔片放進烤盤裡，全部攤開，不要堆疊；

　　3. 烤箱上下100度預熱後，将烤盤放進烤箱，烤1個小時左右，直至胡蘿蔔水分烤幹；

　　4. 另一根胡蘿蔔洗淨後，去皮，切成胡蘿蔔丁；

　　5. 将胡蘿蔔丁放入料理機，加入适量清水，打成胡蘿蔔汁；

　　6. 面粉，泡打粉稱重後，過一遍7. 放入鹽、糖、軟化的黃油；

　　8. 将加了黃油的面粉，搓成粗玉米粉狀；

　　9. 放入30g雞蛋液，40g胡蘿蔔汁；

　　10. 面粉攪拌均勻，無幹粉狀态即可；

　　11. 放入胡蘿蔔幹；

　　12. 攪拌均勻；

　　13. 将面團放在案闆上，擀成圓餅狀，切成8等分；

　　14. 面團放在烤盤上，刷上适量雞蛋液；

　　15. 烤箱上下火200度預熱，将烤盤放烤箱中層，上下火烤15分鐘；

　　16. 觀察司康表面烤至金黃色即可。

　　粥營養豐富，而且特别容易消化，經常喝粥對我們的身體非常的好的，而且還可以讓我們的皮膚變得更好，還可以補充身體所缺少的水分，是非常好的。而上文也為大家介紹了胡蘿蔔大米粥的做法大全了，希望大家好好的學習哦！

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