幹鮑魚煲湯的做法-tft每日頭條

幹鮑魚煲湯的做法

美食更新时间:2025-05-10 07:37:02

　　我們都知道鮑魚是一種營養價值很高的食材，而且它的價格也比較高，所以我們在生活中應該要對于它的幹鮑魚的做法有一定的認識，才不會浪費我們購買的鮑魚。一般我們在生活中購買的幹鮑魚要先泡發後才可以用來煲雞湯或者制作成參杞鮑魚湯等食物，現在就讓我們來學習它的做法吧。

　　材料瘦雞1隻，小裡肌肉1條，鮑魚6個，金華火腿2片，香菇8個，幹貝2-3個，枸杞1小把，鹽适量，米酒适量。

　　做法：

　　1.雞，瘦肉洗淨川燙去血水後撈起.幹香菇，枸杞清洗幹淨。

　　2.砂鍋大火水滾後，放下整隻雞和瘦肉，鮑魚，金華火腿片，幹貝，香菇，枸杞放入湯鍋内。

　　3.加蓋大火煮沸，改小火焖煮3小時. (煲三炖四)。

　　4.最後加鹽和酒調味即成。

　　小訣竅如用整個大鮑魚，可燙些青江菜鋪底，然後香菇切半，鮑魚切薄片，先用少許油和蒜末爆香後，加蚝油拌炒下，并勾欠.起鍋放在青江菜上裝盤則成一鮑兩吃！

　　參杞幹鮑魚湯

　　冬季宜進補，此時選擇一些具有滋補作用的中藥材煲湯可以起到很好的強身健體的作用。這道湯具有補肺、養顔、固體壯陽的作用，非常适合冬季養生。

　　材料：大連鮮活鮑魚6隻，瘦豬肉500g，花旗參片15g，枸杞10g，老姜2片。

　　做法：

　　1、将鮑魚宰殺幹淨，清除内髒并将鮑魚殼洗刷幹淨。

　　2、瘦豬肉切塊，用開水汆燙并洗幹淨。花旗參、枸杞洗淨備用。

　　3、将1500ml冷水放入瓦煲内煮沸，然後加入鮑魚、鮑魚殼、瘦豬肉、花旗參片和姜片。

　　4、大火燒開後，改用小火煲2小時，加入枸杞後再煮10分鐘。上桌前根據口味調入鹽即可。小訣竅使用蒸餾水煲湯，維生素B1可免受損失，從而保證足夠的維生素B1以輔酶形式加強湯品中各種食材的吸收分解代謝，有保護神經系統的作用。同時，蒸餾水去除了氯氣、雜質和重金屬，煲出來的湯味道更清甜美味。

　　對于文章介紹的幹鮑魚煲湯做法的介紹，相信你們應該都知道幹鮑魚這種食物怎樣去制作了。幹鮑魚煲湯一般是看大家喜歡吃什麼樣的食物了。如果你們是想要補腎的，我們建議大家可以嘗試一下幹鮑魚煲雞湯以及參杞鮑魚湯。

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