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紅糖枸杞茶的做法

美食更新时间:2024-10-01 08:10:59

　　擁有美麗的面孔是很多女性所追求的，但是往往有很多女性由于氣色比較差從而導緻皮膚也會出現一些問題，有很多女性選擇通過使用化妝品進行調整皮膚，但是化妝品能從表面上進行調節皮膚，要想得到從要想使皮膚得到徹底的改善我們必須要從飲食上進行調整，平時可以多喝一些紅糖枸杞茶，這樣能有效的起到美容養顔補氣養血的作用，下面我們一起了解一下紅糖枸杞茶的做法。

　　紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。

　　枸杞 750克

　　紅糖 500克(兩塊)

　　水 100ml

　　紅糖枸杞茶的做法

　　1.洗幹淨枸杞。

　　2.将紅糖用刀切碎。

　　3.将枸杞、紅糖碎放入攪拌機，加入50ml清水，攪拌成糊狀。(沒有攪拌機的，可以用刀将枸杞剁碎。)另外50ml水用來清洗攪拌機杯子後，倒入枸杞糊内。

　　4.将枸杞糊倒入面包機桶裡，選擇果醬程序一小時二十分鐘即可。(沒有面包機的，可以用瓦鍋或者不鏽鋼鍋熬制，不要用鐵鍋，沸騰後保持小火慢熬半小時。注意添加多一點水，不要熬幹啦！)

　　5.将制作好的紅糖枸杞茶罐裝，冷卻後放冰箱冷藏。

　　6.秋冬季節每天一勺紅糖枸杞茶，沖水喝，既方便又滋補養顔哦！

　　在我們的生活中每天都能吃到各種各樣的食物，每種食物對我們的身體都有不一樣的功效，通過對紅糖枸杞茶的做法是怎樣的了解之後，我們知道其實想要是使皮膚變得更好是比較簡單的事情，平時我們可以在多做一些紅糖枸杞茶進行飲用，想要擁有健康同時擁有美麗的女性朋友不防試一試。

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