肉苁蓉哪些人不宜吃呢-tft每日頭條

肉苁蓉哪些人不宜吃呢

美食更新时间:2025-02-28 19:58:02

　　說到人參就有人想到肉苁蓉，肉苁蓉也有人參的叫法，當然并不是指真正的人參，而是指藥效、珍貴程度。肉苁蓉是中藥裡較為名貴的一種類型，市場上售賣的較少，但是食用後則能補充身體，同時也能調理身體的疾病，有醫治疾病的良好功效。但是也有些人不适合食用肉苁蓉，那麼肉苁蓉哪些人不宜吃呢？

　　胃弱便溏

　　肉苁蓉有潤腸通便的作用，脾胃虛弱，大便溏洩的人群不宜服用。

　　陰虛、實熱者

　　肉苁蓉補腎益陽，陰虛則熱，相火旺盛以及因胃腸實熱引起的大便秘結不宜使用。《藥品化義》，相火旺，胃腸弱者忌用。

　　而食用方法主要是：

　　藥用法

　　煎湯内服，每劑10-15克;或者加工成丸劑、散劑等，也可以泡制成藥酒服用。需要注意，肉苁蓉不易和銅、鐵容器接觸，在加工食用過程中應避免接觸。

　　食用法

　　苁蓉羊肉

　　材料：肉苁蓉30克，羊肉250克，蔥末、姜片适量

　　做法：将肉苁蓉加水煎煮，煮爛後去渣留汁;羊肉切片後放入鍋中炒熟。在炒熟的羊肉中加入肉苁蓉汁稍悶片刻，最後加入蔥末、姜片翻炒即可。溫熱服食。

　　功效：溫腎助陽。

　　肉苁蓉粥

　　材料：肉苁蓉粥30克，白米120克，小羊肉少量。

　　做法：用砂鍋先用水将肉苁蓉煮至軟化，去除液面的浮渣，然後加入少量的羊肉、白米，共同熬煮成粥，出鍋時可加入蔥末、姜片少量調味即可。

　　功效：此做可以補腎益精，滋補肝腎。注意便軟、易下痢者以及性功能過分旺盛者不宜服食。

　　肉苁蓉茶

　　肉苁蓉可以當茶飲，将肉苁蓉用開水煮沸後作為茶飲，注意每次用量不宜超過10克，飲用前可以加入适量的蔗糖或者蜂蜜調服。

　　肉苁蓉哪些人不宜吃呢？不能吃肉苁蓉的人并不多，這類人主要是胃弱便溏、陰虛、實熱者，而大多數人都是可以食用的。大家在選擇肉苁蓉時要詢問藥物的出産時間，此藥的有效期也是存在的，加上這類藥很貴，所以很多藥房等地的肉苁蓉并不新鮮，藥效就會受到影響，建議先了解後再買藥。

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