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經期可以喝常潤茶嗎

美食更新时间:2025-07-04 02:46:50

　　常潤茶屬于減肥茶，經期女性身體抵抗力比較弱，此時各種減肥計劃都應該停止。經期最好不要喝常潤茶。若是女性經期有便秘的情況，可以多吃些水果和蔬菜，增強腸胃蠕動，保持大便通暢。還可以喝蜂蜜水，預防便秘的效果很不錯。就算是日常生活中，也不應長期的飲用常潤茶，會對身體有副作用。若是想減肥的話，需要靠控制飲食和長期運動來達到目的。

　　常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，适用于各類型便秘，可滋補腎陰生腎水，散内火、去内熱，洗腸更“潤”腸。

　　常潤茶完全選用“原産地”的地道藥材。如湖南野生土茯苓，淮南正宗淮山藥，秋季采挖的江蘇沙參等，産地的差異是産品效果差異的一個重要原因，碧生源常潤茶選料上乘，保證味味是好藥，品質有保障。

　　經期不可胡亂吃喝，要注意保養。女性在經期不要吃涼的和辛辣刺激的食物，注意子宮的保暖。腹部不适的時候，注意休息，多喝點熱水和紅糖水，幫助子宮順利排出經血。同時也要注意陰部的衛生，每天清洗，保持幹淨和清潔。

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