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大蒜姜汁檸檬蘋果醋有什麼好處？

美食更新时间:2025-03-04 20:21:06

　　血液占人體重量的1/13，它是我們人體營養的運輸隊長。血液可以把我們人體所需要的養分運輸到身體的各個部位。如果血液的流通不暢快，直接影響着我們的身體健康。那有什麼方法可以幫助血管打通呢？今天，小編為大家帶來了可以打通血管的食療方法。它的用材很獨特，是我們生活中常見的大蒜、生姜以及檸檬。

　　檸檬汁+姜汁+蒜頭汁+蘋果醋=打通血管配方

　　打通血管絕密配方，給親愛的人試試

　　所需原料：

　　1杯檸檬汁

　　1杯姜汁

　　1杯大蒜汁

　　1杯蘋果醋

　　1. 蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，絞出汁。

　　2.将蒜頭、姜汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

　　3.溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

　　4.将成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。

　　服用方法：每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可當作飲料，預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。

　　吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管幹幹淨淨，堵塞的地方已經全通了。

　　姜汁：每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。

　　醋泡生姜能促進血液循環，軟化血管，防治高血壓;還可以促進消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，當然也有許多其他的輔助治療如吃醋泡姜還能治療關節炎。

　　大蒜汁：大蒜的成分裡含有血小闆解聚劑，能使血流暢通。

　　蘋果醋：含有豐富的果膠，維他命、礦物質和酵素，其酸性物質能疏通軟化血管，還可以調節内分泌、降低血脂、排毒保健等。

　　基本歸為軟化血管，擴張血管，利于疏通血管。

　　原來大蒜、生姜不隻是我們燒菜用的佐料，還可以打通我們的血管。今天小編介紹的大蒜、生姜、檸檬汁打通血管的配方，大家學會了嗎？隻要我們善于觀察生活中的小細節，利用好我們生活的食材，一定可以為我們的身體健康保駕護航。

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