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酸性體質的人如何減肥呢

健康更新时间:2024-11-17 11:39:06

　　酸性體質，大家一定沒有聽說過吧，我們都知道濕熱體質，痰濕體質，卻沒有聽說過酸性體質，酸性體質的朋友一般都是因為不良的生活習慣引起的，比如長期吃西藥的病人就會引起酸性體質，體質中的酸肽液過多，加上身體中長期的積累就會引起身體肥胖，無法減肥，那麼酸性體質的人如何減肥呢？

　　酸體乃百病之源

　　當前富貴病已奏響死亡四重奏。我們河北華林酸堿平生物技術有限公司以弘揚中華民族食療文化，推廣酸堿平健康新理念，深讨了人體健康與代謝病的綜合問題，創造性的向廣大國民推廣了酸堿平健康新理念，并推出了酸堿平保健系列産品，為目前酸性體質人群帶來了福音。

　　一、目前人體體液酸化是必然的，人活着就要進行代謝，而新陳代謝的過程式必産生二氧化碳，其在體内遇水就會産生酸。随着社會的發展人民生活水平的提高，餐桌上的生理酸性食品。如：雞、鴨、魚、肉、白米、白面、白糖、白酒日益豐富，這些食品在體内代謝的終産物都是酸性物質。這是第一酸。

　　二、生活環境中汽車尾氣、化工氣體的釋放、污染。這是第二酸。

　　三、農藥、化肥、化工污水對水源的侵害。這是第三酸。

　　四、經濟大潮中，工作節奏加快，工作壓力、情緒導緻人體體液酸化。這是第四酸。

　　五、長期吃西藥的病人造成體液酸化。這是第五酸。

　　以上五個原因導緻人體體液酸化是必然的，使現代人逐年酸性物質在體内的積累，最終形成酸性體質。在此情況下人體不再能保持正常的弱堿性體質，即pH值在7.35-7.45之間，弱堿性體質人體免疫力最佳，整體代謝運轉正常，酶活力最高，不會産生代謝障礙，偏酸體質會引起全身系列病變。研究表明：人體pH值偏酸0.1單位，胰島素的活力就下降30%，ATP放能情況也就随着體質偏酸而大大下降，從而就出現全身乏力、無精打采、智力下降、免疫力下降，會引發各種疾病。同時肌紅蛋白、血紅蛋白也都處于等電狀态，其後果不言而喻。

　　了解酸性體質如何減肥的方法，我們就要了解一下真正的酸性體質是什麼引起的，并且針對性的治療，比如長期吃西藥就會引起酸性體質，這時候我們需要多吃一些促進新陳代謝的食物，避免食物太過油膩，這也是對身體有不利影響的。

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