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芝麻油對高血壓的功效

健康更新时间:2025-01-31 02:52:55

芝麻油對高血壓的功效?高血壓患者吃芝麻油可降壓，預防高血壓也可吃些芝麻油，接下來我們就來聊聊關于芝麻油對高血壓的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

芝麻油對高血壓的功效

高血壓患者吃芝麻油可降壓，預防高血壓也可吃些芝麻油。

用芝麻油能夠顯著降低高血壓的發病率，而且還會降低高血壓患者為了降低血壓所必須服用的藥物數量。

芝麻油中富含有益健康的成分，特别是有益心髒和血管健康的不飽和脂肪酸這些不飽和脂肪酸極易被人體分解吸收和利用，促進膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上的沉積物，從而起到軟化血管、防治動肪硬化的作用。

不過也不能盲目過多食用芝麻油，應多咨詢醫生。

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