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看嘴唇怎麼看得出一個人健不健康

健康更新时间:2024-12-22 21:35:06

嘴唇是身體健康的一面鏡子，唇部美觀直接由嘴唇來體現，同時也能從嘴唇上看出身體健康情況，當嘴唇腫脹、幹裂或有唇疱疹時需引起重視。

看嘴唇怎麼看得出一個人健不健康（看下嘴唇就知道）1

如何從嘴唇上看出健康問題？

1、嘴唇幹裂

嘴唇幹裂和多種因素有關，如天氣幹燥、身體缺水和缺乏營養物質。春天天氣幹燥且空氣濕度低，嘴唇部位血液循環變差，所以嘴唇發幹或有裂縫。當體内缺水時也會引起嘴角和嘴唇幹裂。另外當體内缺乏維生素B6、維生素B3以及鐵鋅時，會使得嘴角開裂和疼痛，此類人群應多吃綠葉蔬菜、蛋類和鲑魚等。

2、唇疱疹

唇疱疹是由單純疱疹病毒感染所引起的，患者嘴唇和鼻口周圍、臉頰部可出現水泡或紅斑，同時伴有灼熱感和刺癢。疱疹病毒可通過唾液或直接接觸傳播，尤其是精神壓力太大、身體過度疲勞以及免疫力下降時易感染。此類人群需多參加戶外活動，多和朋友或家人溝通來緩解壓力，不能和他人共用餐具以及洗漱用品。

看嘴唇怎麼看得出一個人健不健康（看下嘴唇就知道）2

3、嘴唇腫脹

嘴唇不明原因腫脹可能是血管神經性水腫，病變累及皮膚深層，這是一種過敏反應。常見的誘因有受到感染、藥物、化妝品和食物等，另外也跟受到太陽光照射和精神壓力過大有關。當喉頭粘膜發生血管性水腫時可出現呼吸困難以及聲音嘶啞，甚至會窒息，需及時去醫院做治療。在吃飯或塗抹新口紅後，嘴唇腫脹需及時就醫，找出過敏原後遠離。

4、嘴唇周圍口水多

多種因素會引起流口水如牙齒畸形、帶假牙或磨牙等，雖然這不是嚴重問題。但睡覺時嘴角持續性潮濕，可能會引起真菌感染，導緻口角炎，其主要症狀是口角潮紅、皲裂、口角糜爛、結痂或脫屑。夜間經常磨牙的人，睡覺時盡量帶上防磨牙套。因為戴假牙或牙齒畸形引起的流口水，需更換合适的假牙或做牙齒矯正。此外在嘴唇口水集聚部位塗抹适量凡士林能避免皮膚皲裂。

看嘴唇怎麼看得出一個人健不健康（看下嘴唇就知道）3

溫馨提示

平時要多喝水來維持嘴唇滋潤，戒掉用舌頭舔嘴唇的壞習慣。均衡為身體攝入營養，不能挑食和偏食，保證有足夠維生素和礦物質攝入。減少塗抹口紅的次數，不能使用劣質的化妝品。調節好情志，多參加體育鍛煉來增強體質，避免讓病毒入侵。

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參考資料：《從嘴唇能看出哪些健康問題？》，春雨醫生，2016-04-11

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