tft每日頭條

 > 美食

 > 祛濕茶配方是什麼

祛濕茶配方是什麼

美食 更新时间:2025-02-26 00:09:40

  由于春季多雨潮濕天氣,工作壓力的因素使體内濕氣時刻打擾了我們的生活,有很多人都覺得濕氣很重。以及南方濕熱回南天的氣候特點,給您及家人一個更健康的春天!那麼,祛濕茶配方是什麼?

  1、清熱利咽茶

  【配方】幹柿餅10克-15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。

  【做法】将柿餅放入小茶杯内蓋緊,隔水蒸15分鐘後切片備用。羅漢果洗淨搗爛,與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯,沸水沖入,蓋5分鐘後飲用或含服。

  【功效】清咽茶味甘甜微苦,滋潤爽口,有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘等症可選用。其中柿餅上的一層白色結晶,俗稱柿霜,有良好的涼血、清熱、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。

  2、銀花解毒茶

  1. 金銀花(5錢),清熱解毒

  2. 夏枯草(5錢),清肝火,散郁結,降血壓

  3. 蒲公英(5錢),利濕

  4. 白菊花(5錢),舒風清熱,解毒,明目

  5. 生地(2錢),清熱涼血,養陰生津

  6. 魚腥草(3錢),清熱解毒,除濕通淋

  煎法:清水3碗煎存1碗溫服。

  功能:清熱解毒,養陰生津。

  禁忌:虛寒人士或孕婦忌服,胃寒者可加生姜2片,陳皮1錢同煲。

  适合人群:金銀花性甘寒,善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特别适合在夏天服用。

  3、清熱祛濕茶

  1. 金銀花(5錢),清熱解毒

  2. 夏枯草(5錢),清肝火,散郁結,降血壓

  3. 棉茵陳(5錢),利濕

  4. 白菊花(5錢),舒風清熱,解毒,明目

  5. 川萆薢(3錢),祛風濕

  6. 土茯苓(3錢),解毒,利關節

  煎法:清水3碗煎存1碗溫服。

  功能:清熱除濕。

  禁忌:虛寒人士或孕婦忌服,胃寒者可加生姜2片,陳皮1錢同煲。

  适合人群:小便赤痛,舌偏黃白,口舌生瘡。

  4、涼茶配方

  幹草;30g、麥冬;20g、菊花;15g、金銀花;15g、胖大海;15g、草節明;10g、枸杞;20g、山楂;30g

  功效:

  清涼解暑、平肝益肺、止咳降脂(脂肪肝)、消食通便

  适用于中老年人夏季長期飲用。

  飲用方法:

  大鍋涼水煮15—25分鐘,濾掉藥渣後用器皿裝好,待冷卻後即可飲用,根據個人習慣還可加入少許綠茶,但飲用時建議不要加糖。

  注意:

  涼茶做好後,飲用時間最好不要超過兩天,所以在藥的用量上應根據情況進行增減。

  5、四時感冒茶

  1. 藿香(3錢),止嘔

  2. 連翹(3錢),疏風

  3. 牛蒡子(3錢),利咽散腫

  4. 荊芥(3錢),祛風解表,醫治感冒

  5. 防風(3錢),祛濕止痛

  6. 桔梗(3錢),開宣肺氣,祛痰

  7. 甘草(1錢),調和藥性

  8. 菊花(5錢),明目

  9. 生姜(3片)祛風,止嘔,止咳

  10. 北杏(3錢),止咳平緩

  11. 川弓(3錢),活血行氣

  煎法:清水3碗煎存1碗溫服。

  功能:四時感冒,鼻塞頭痛,咽喉不利,痰多咳嗽,消暑利濕。

  禁忌:一般皆可飲用。

  以上就是對祛濕茶配方是什麼的簡單介紹。現在大家都對祛濕茶配方有所知道了吧。祛濕茶對于治療感冒發熱以及咽喉腫痛都有很好的療效。四肢沈重浮腫而精神不振,這時選擇可祛濕茶将體内的濕氣排除,達到提神醒腦的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved