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冬瓜番茄扁尖湯的做法

美食更新时间:2024-07-21 17:17:34

　　每個人都有自己的飲食習慣，但是很多女性總是希望自己能品嘗美食的同時不會讓身體變胖，那麼我們就要将食物更好的進行搭配，其中冬瓜就是比較有助于減肥的食物，二期口味也是比較清淡的，它搭配番茄和扁尖一起煲湯味道清香營養，而且還有助于減肥，下面一起了解下冬瓜番茄扁尖湯的做法。

　　冬瓜番茄扁尖湯的做法

　　用料

　　番茄一個.扁尖二根.冬瓜一斤.鹽.味精.麻油

　　做法

　　番茄洗淨切塊

　　扁尖洗淨，切段

　　冬瓜切成去籽，切塊洗淨

　　鍋上火加熱，加油，入番茄煸炒，加水燒開

　　加入扁尖和冬瓜，燒開轉小火，焖煮約十五分鐘

　　加鹽、味精調味，淋麻油，撒蔥花盛出

　　小貼士

　　1、我是第一次做這個湯，沒想到味道相當獨特，很好吃。

　　2、這個湯非常适合夏天，原料簡單，做法方便，營養豐富，味道鮮美開胃。

　　冬瓜番茄扁尖湯的做法非常簡單快捷，但是在制作的時候一定要掌握好制作過程，我們多自己動手制作美食能讓我們的生活增加很多樂趣，并且在食用的時候也會讓我們有更多的滿足感。

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