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喝小米粥胃酸的原因

美食更新时间:2025-04-25 05:18:28

　　粥品是很多的人很喜歡的一種傳統的食品，在中國人的餐桌上也經常出現，比較常用來做早飯，現在的粥不光能做為食物，還加入了食療的概念，因此不但能填保肚子也能治病，比較常見的就是說能幫助消化，滋養脾胃，其中小米粥就很受推崇，那就胃病患者來說是不是這樣了，有人反映喝小米粥胃酸的原因在那裡了？來聽聽專家怎麼說的。

　　有醫學專家說胃病的治療講究“三分治七分養”，尤其是炎炎夏季，很多人易出現食欲不振，所以粥成為很多人的偏愛。有專家建議說，天天喝粥并不可取，尤其是胃病患者的飲食一定要均衡，這對于身體健康非常重要。

　　很多胃病患者認為粥易消化，甚至天天喝粥，這種飲食方式是不正确的。粥經過長時間地熬制後，部分營養成分會流失，且喝粥無需慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌。再者，粥水分多，會稀釋胃液，加速胃的膨脹，使胃運動緩慢，不利于其他食物的消化吸收。

　　在過去，由于生活條件有限，患萎縮性胃炎的人比較多，導緻胃酸分泌不足。這時喝粥能促進胃酸分泌，有助于食物消化，還能提升血糖，所以才有喝粥養胃一說。但現在的生活水平大幅提高，人們吃得好、吃得飽，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加，這類病人就不适宜喝粥養胃。

　　建議大家，胃病患者能否用粥養胃，應根據病情咨詢正規醫院專科醫生的指導意見。對于胃酸分泌過多的人而言，應多吃饅頭、包子、面條等面食，面食屬堿性，可讓胃的酸堿達到平衡，有助于減少胃病的發生幾率。

　　所以說，胃病患者喝小米粥胃酸是有可能的，而能不能喝還是要根據病情來看。但是小米是确實有調理脾胃，幫助消化，滋養胃的功能，正常人多食是沒有關系的，如果是胃酸過多的吧，可能考慮在粥内加入一點堿可以幫助中合胃酸。

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