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吃肉拉肚子怎麼辦

美食更新时间:2024-10-01 18:21:18

　　肉類是相當美味兒的，并且給我們的身體提供了各種營養物質，各種各樣的肉類受到人們的喜歡。但是，有些人在吃肉的時候，會出現一些異常的情況，比較典型的就是吃完肉就開始拉肚子，非常的緊張。那麼，吃肉拉肚子怎麼辦？下面咱們就來詳細了解一下吧。

　　拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。

　　消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰髒疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。

　　腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿蔔汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。

　　家庭治療措施

　　多喝水

　　腹瀉病人由于大量的排便，導緻身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸橼酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體内流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

　　勿匆忙服藥

　　除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉産生并發症，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以内，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體内排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速複原。

　　上面就是對吃肉拉肚子解決方法的介紹，希望對大家的認識有幫助。出現吃肉就拉肚子情況的時候，一定要積極地尋找病因，隻有找到了病因，然後才能采取有效地措施進行醫治，及時的解決問題，避免這種情況長時間的持續，給我們的健康造成嚴重的傷害。

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